Jukumu la tandiko ni kutoa usaidizi mzuri kwa nyonga wakati wa safari. Tunajua kwamba katika mchakato wa kupanda, miguu, nyonga na mikono kila moja hubeba 1/3 ya uzito wa mwili (kumbuka: usijali kuhusu nambari 1/3, mifano tofauti, hali ya kupanda, n.k., uwiano si sawa). Tandiko lenye ugumu wa wastani na linalolingana na mkunjo wa nyonga linaweza kubeba uzito linalopaswa kubeba.

Wakati wa kuchagua tikiti, kuna mambo machache ya kuzingatia:

(1) Chagua tandiko kulingana na upana wa ischiamu

Kadiri mifupa ya kukaa inavyokuwa mipana, ndivyo mto unavyokuwa mpana zaidi. Wanawake wanahitaji matandiko mapana zaidi kuliko wanaume. Pembe ya chini ya pelvisi ni 70° hadi 75° kwa wanaume na 90° hadi 100° kwa wanawake.

2) Tandiko si laini iwezekanavyo

Kinachofanya waendesha baiskeli wengi kuwa na maumivu ni "maumivu ya PP" (maumivu ya nyonga), na ili kupunguza maumivu hayo, weka mto mpana na laini wa kiti. Kama ilivyoelezwa hapo juu, matako yanabeba 1/3 ya uzito wakati wa safari, tandiko ni laini sana kutoa usaidizi mzuri, msamba hubanwa, na uvukizi wa jasho ni polepole.

Hisia hii ni sawa na kukaa kwenye madawati magumu na sofa laini zisizopitisha hewa kwa muda mrefu wakati wa kiangazi. Baada ya kukaa kwenye benchi ngumu kwa muda mrefu, utahisi maumivu kwenye matako, lakini ukikaa kwenye sofa laini sana na isiyopitisha hewa kwa muda mrefu, je, ni jambo lisilofurahisha zaidi?