Jukumu la tandiko ni kutoa msaada mzuri kwa viuno wakati wa safari. Tunajua kwamba katika mchakato wa kupanda, miguu, viuno na mikono kila kubeba 1/3 ya uzito wa mwili (kumbuka: usijali kuhusu namba 1/3, mifano tofauti, hali ya wanaoendesha, nk, uwiano sio sawa), tandiko lenye ugumu wa wastani na linalolingana na mkunjo wa nyonga linaweza kubeba uzito unaopaswa kubeba.

Wakati wa kuchagua tandiko, kuna mambo machache ya kuzingatia:

(1) Chagua tandiko kulingana na upana wa ischium

Mifupa ya kukaa pana, pana mto. Wanawake wanahitaji tandiko pana zaidi kuliko wanaume. Pembe ya chini ya pelvisi ni 70 ° hadi 75 ° kwa wanaume na 90 ° hadi 100 ° kwa wanawake.

2) Tandiko sio laini iwezekanavyo

Kinachofanya waendesha baiskeli wengi kuwa chungu ni "maumivu ya PP" (maumivu ya nyonga), na ili kuiondoa, weka mto wa kiti mpana na laini. Kama ilivyoelezwa hapo juu, matako yanabeba 1/3 ya uzani wakati wa safari, tandiko ni laini sana kutoa msaada mzuri, msamba hukandamizwa, na uvukizi wa jasho ni polepole.

Hisia za aina hii ni sawa na kukaa kwenye benchi ngumu na sofa laini zisizopitisha hewa kwa muda mrefu katika majira ya joto. Baada ya kukaa kwenye benchi ngumu kwa muda mrefu, utasikia maumivu kwenye matako, lakini ikiwa unakaa kwenye sofa ambayo ni laini sana na isiyo na hewa kwa muda mrefu, ni wasiwasi zaidi?