স্যাডলের ভূমিকা হল রাইডের সময় নিতম্বের জন্য কার্যকর সমর্থন প্রদান করা। আমরা জানি যে অশ্বারোহণ প্রক্রিয়ায়, পা, নিতম্ব এবং বাহু প্রতিটি শরীরের ওজনের 1/3 বহন করে (দ্রষ্টব্য: 1/3 নম্বর, বিভিন্ন মডেল, রাইডিং শর্ত ইত্যাদি নিয়ে চিন্তা করবেন না, অনুপাতটি নয় একই), মাঝারি কঠোরতা এবং নিতম্বের বক্ররেখার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ একটি জিন এটি বহন করা উচিত ওজন সহ্য করতে পারে।

একটি স্যাডল নির্বাচন করার সময়, কিছু জিনিস মনে রাখতে হবে:

(1) ইস্কিয়ামের প্রস্থ অনুযায়ী স্যাডল নির্বাচন করুন

বসার হাড় যত চওড়া, কুশন তত চওড়া। মহিলাদের পুরুষদের তুলনায় প্রশস্ত স্যাডল প্রয়োজন। শ্রোণীর নিচের কোণটি পুরুষদের ক্ষেত্রে 70° থেকে 75° এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে 90° থেকে 100° হয়।

2) জিন যতটা সম্ভব নরম নয়

অনেক সাইক্লিস্টকে যেটা বেদনাদায়ক করে তোলে তা হল "পিপি ব্যথা" (নিতম্বের ব্যথা) এবং এটি উপশম করার জন্য, একটি প্রশস্ত এবং নরম আসনের কুশন লাগান। উপরে উল্লিখিত হিসাবে, রাইডের সময় নিতম্বগুলি 1/3 ওজন বহন করে, জিনটি কার্যকর সহায়তা প্রদানের জন্য খুব নরম, পেরিনিয়াম সংকুচিত হয় এবং ঘামের বাষ্পীভবন ধীর হয়।

এই ধরনের অনুভূতি গ্রীষ্মে দীর্ঘ সময় ধরে শক্ত বেঞ্চ এবং বায়ুরোধী নরম সোফায় বসে থাকার মতো। শক্ত বেঞ্চে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার পর, আপনি নিতম্বে ব্যথা অনুভব করবেন, তবে আপনি যদি খুব নরম এবং বায়ুরোধী সোফায় দীর্ঘক্ষণ বসে থাকেন তবে এটি কি আরও অস্বস্তিকর?