U rolu di a sella hè di furnisce un sustegnu efficace per l'anche durante a cavalcata. Sapemu chì in u prucessu di cavalcata, e gambe, l'anche è e braccia portanu ognunu 1/3 di u pesu di u corpu (nota: ùn vi preoccupate micca di u numeru 1/3, mudelli diversi, cundizioni di cavalcata, ecc., u rapportu ùn hè micca listessu). Una sella cù una durezza muderata è cunforme à a curva di l'anche pò supportà u pesu chì deve supportà.

Quandu sceglite una sella, ci sò uni pochi di cose da tene à mente:

(1) Sceglite a sella secondu a larghezza di l'ischiu

Più larghe sò l'osse ischiatiche, più largu hè u cuscinu. E donne anu bisognu di selle più larghe chè l'omi. L'angulu inferiore di u pelvis hè da 70° à 75° in l'omi è da 90° à 100° in e donne.

2) A sella ùn hè micca a più dolce pussibule

Ciò chì rende parechji ciclisti dulurosi hè u "dolore PP" (dolore à l'anca), è per alleviallu, mette un cuscinu di sella largu è morbidu. Cum'è mintuvatu sopra, i glutei portanu 1/3 di u pesu durante a corsa, a sella hè troppu morbida per furnisce un supportu efficace, u perineu hè cumpressu è l'evaporazione di u sudore hè lenta.

Stu tipu di sensazione hè simile à stà seduti nantu à panche dure è divani morbidi ermetici per un bellu pezzu d'estate. Dopu avè statu sedutu nantu à una panca dura per un bellu pezzu, sentirete un dolore in i glutei, ma se vi sedete nantu à un divanu troppu dolce è ermeticu per un bellu pezzu, hè più scomudu?