સવારી દરમિયાન હિપ્સ માટે અસરકારક ટેકો પૂરો પાડવાની કાઠીની ભૂમિકા છે. આપણે જાણીએ છીએ કે સવારી દરમિયાન, પગ, હિપ્સ અને હાથ દરેક શરીરના વજનના 1/3 ભાગ સહન કરે છે (નોંધ: 1/3 નંબર, વિવિધ મોડેલો, સવારીની સ્થિતિ વગેરે વિશે ચિંતા કરશો નહીં, ગુણોત્તર સમાન નથી), મધ્યમ કઠિનતા અને હિપના વળાંકને અનુરૂપ કાઠી તે વજન સહન કરી શકે છે જે તેણે સહન કરવું જોઈએ.

કાઠી પસંદ કરતી વખતે, ધ્યાનમાં રાખવા જેવી કેટલીક બાબતો છે:

(૧) ઇશિયમની પહોળાઈ અનુસાર કાઠી પસંદ કરો

બેસવાના હાડકા જેટલા પહોળા હશે, તેટલી જ ગાદી પણ પહોળી હશે. સ્ત્રીઓને પુરુષો કરતાં પહોળા સેડલની જરૂર પડે છે. પેલ્વિસનો નીચલો ખૂણો પુરુષોમાં 70° થી 75° અને સ્ત્રીઓમાં 90° થી 100° હોય છે.

૨) કાઠી શક્ય તેટલી નરમ નથી

ઘણા સાયકલ સવારોને "પીપી પેઇન" (હિપ પેઇન) પીડાદાયક બનાવે છે, અને તેનાથી રાહત મેળવવા માટે, પહોળી અને નરમ સીટ ગાદી પહેરો. ઉપર જણાવ્યા મુજબ, સવારી દરમિયાન નિતંબ 1/3 વજન વહન કરે છે, કાઠી અસરકારક ટેકો પૂરો પાડવા માટે ખૂબ નરમ હોય છે, પેરીનિયમ સંકુચિત હોય છે, અને પરસેવાનું બાષ્પીભવન ધીમું હોય છે.

આ પ્રકારની લાગણી ઉનાળામાં લાંબા સમય સુધી સખત બેન્ચ અને હવાચુસ્ત નરમ સોફા પર બેસવા જેવી છે. લાંબા સમય સુધી સખત બેન્ચ પર બેસ્યા પછી, તમને નિતંબમાં દુખાવો થશે, પરંતુ જો તમે લાંબા સમય સુધી ખૂબ નરમ અને હવાચુસ્ત સોફા પર બેસો છો, તો શું તે વધુ અસ્વસ્થતા અનુભવે છે?