سيڊل جو ڪردار سواري دوران هپس لاءِ اثرائتي مدد فراهم ڪرڻ آهي. اسان ڄاڻون ٿا ته سواري جي عمل ۾، ٽنگون، هپس ۽ هٿ هر هڪ جسم جي وزن جو 1/3 برداشت ڪن ٿا (نوٽ: نمبر 1/3، مختلف ماڊل، سواري جي حالتن، وغيره بابت پريشان نه ٿيو، تناسب ساڳيو ناهي)، هڪ سيڊل وچولي سختي سان ۽ هپس جي وکر جي مطابق وزن برداشت ڪري سگهي ٿو جيڪو ان کي برداشت ڪرڻ گهرجي.

جڏهن سيڊل چونڊيو، ذهن ۾ رکڻ لاءِ ڪجھ شيون آهن:

(1) اسڪيم جي ويڪر جي مطابق سيڊل چونڊيو

ويٺي جي هڏيون جيتريون ويڪريون هونديون، اوترو ئي گدو ويڪرو هوندو. عورتن کي مردن جي ڀيٽ ۾ ويڪريون سيڊل گهرجن. پيلوِس جو هيٺيون زاويه مردن ۾ 70° کان 75° ۽ عورتن ۾ 90° کان 100° هوندو آهي.

2) سيڊل ممڪن حد تائين نرم نه آهي

گھڻن سائيڪل سوارن کي جيڪا شيءِ ڏکوئيندڙ بڻائي ٿي اها آهي "پي پي درد" (ڪُلهي جو سور)، ۽ ان کي آرام ڏيڻ لاءِ، هڪ وسيع ۽ نرم سيٽ ڪشن پائڻ. جيئن مٿي ذڪر ڪيو ويو آهي، سواري دوران ٿڙ 1/3 وزن کڻندا آهن، سيڊل تمام نرم آهي جيڪو اثرائتو سهارو فراهم نٿو ڪري سگهي، پيرينيم دٻجي ويو آهي، ۽ پسين جو بخار سست آهي.

هن قسم جو احساس اونهاري ۾ گهڻي وقت تائين سخت بينچن ۽ هوا بند نرم صوفن تي ويهڻ جهڙو آهي. گهڻي وقت تائين سخت بينچ تي ويهڻ کان پوءِ، توهان کي ٿلهن ۾ درد محسوس ٿيندو، پر جيڪڏهن توهان اهڙي صوفن تي ويهندا آهيو جيڪو تمام گهڻو نرم ۽ هوا بند هجي، ته ڇا اهو وڌيڪ بي آرامي آهي؟