Salens rolle er å gi effektiv støtte til hoftene under ridning. Vi vet at under ridning bærer bena, hoftene og armene hver 1/3 av kroppsvekten (merk: ikke bekymre deg for tallet 1/3, forskjellige modeller, kjøreforhold osv., forholdet er ikke det samme). Et sal med moderat hardhet som følger hoftekurven, kan bære den vekten det skal bære.

Når du velger et sete, er det et par ting du bør huske på:

(1) Velg sal i henhold til bredden på sittebenet

Jo bredere sittebeinene er, desto bredere er puten. Kvinner trenger bredere saler enn menn. Den nedre vinkelen på bekkenet er 70° til 75° hos menn og 90° til 100° hos kvinner.

2) Salen er ikke så myk som mulig

Det som gjør mange syklister smertefulle er «PP-smerter» (hoftesmerter), og for å lindre dem, ta på en bred og myk setepute. Som nevnt ovenfor bærer baken 1/3 av vekten under sykkelturen, setet er for mykt til å gi effektiv støtte, perineum er komprimert, og fordampningen av svette er langsom.

Denne følelsen ligner på å sitte på harde benker og lufttette, myke sofaer over lengre tid om sommeren. Etter å ha sittet på en hard benk over lengre tid, vil du føle en smerte i baken, men hvis du sitter i en sofa som er for myk og lufttett over lengre tid, er det mer ubehagelig?