De rol fan it seal is om effektive stipe te jaan oan 'e heupen tidens it riden. Wy witte dat by it riden de skonken, heupen en earms elk 1/3 fan it lichemsgewicht drage (opmerking: meitsje jo gjin soargen oer it getal 1/3, ferskillende modellen, rydomstannichheden, ensfh., de ferhâlding is net itselde). In seal mei matige hurdens en dy't him oan 'e kromming fan 'e heup oanpast, kin it gewicht drage dat it drage moat.

By it kiezen fan in seal binne d'r in pear dingen om yn gedachten te hâlden:

(1) Selektearje it seal neffens de breedte fan it sitbeen

Hoe breder de sitbonken, hoe breder it kessen. Froulju hawwe bredere sealen nedich as manlju. De legere hoeke fan it bekken is 70° oant 75° by manlju en 90° oant 100° by froulju.

2) It seal is net sa sêft mooglik

Wat in protte fytsers pynlik makket is "PP-pine" (heuppine), en om it te ferminderjen, set in breed en sêft sitkessen op. Lykas hjirboppe neamd, drage de billen 1/3 fan it gewicht tidens de rit, is it seal te sêft om effektive stipe te jaan, is it perineum yndrukt, en is de ferdamping fan swit stadich.

Dit soarte gefoel is fergelykber mei it sitten op hurde banken en luchtdichte sêfte banken yn 'e simmer foar in lange tiid. Nei't jo in lange tiid op in hurde bank sitten hawwe, sille jo in pine yn 'e billen fiele, mar as jo in lange tiid op in bank sitte dy't te sêft en luchtdicht is, is it dan ûngemakliker?