Die Aufgabe des Sattels besteht darin, die Hüfte während des Reitens effektiv zu stützen. Bekanntlich tragen Beine, Hüfte und Arme beim Reiten jeweils etwa ein Drittel des Körpergewichts (Hinweis: Die Zahl 1/3 ist nicht immer gleich, da das Verhältnis je nach Modell, Reitbedingungen usw. variieren kann). Ein Sattel mit mittlerer Härte, der sich der Hüftkurve anpasst, kann das zu tragende Gewicht optimal aufnehmen.

Bei der Wahl eines Sattels gibt es ein paar Dinge zu beachten:

(1) Wählen Sie den Sattel entsprechend der Breite des Sitzbeins.

Je breiter der Abstand zwischen den Sitzbeinhöckern, desto breiter sollte das Sattelkissen sein. Frauen benötigen breitere Sättel als Männer. Der untere Beckenwinkel beträgt bei Männern 70° bis 75° und bei Frauen 90° bis 100°.

2) Der Sattel ist nicht so weich wie möglich

Was vielen Radfahrern Schmerzen bereitet, sind Hüftschmerzen. Um diese zu lindern, empfiehlt sich ein breites und weiches Sitzkissen. Wie bereits erwähnt, trägt das Gesäß während der Fahrt ein Drittel des Körpergewichts. Ist der Sattel zu weich, bietet er keine ausreichende Unterstützung, der Damm wird eingeengt und die Schweißverdunstung verlangsamt sich.

Dieses Gefühl ähnelt dem, das man empfindet, wenn man im Sommer lange auf harten Bänken oder luftdichten, weichen Sofas sitzt. Nach langem Sitzen auf einer harten Bank schmerzt das Gesäß, aber ist es nicht noch unbequemer, lange auf einem zu weichen und luftdichten Sofa zu sitzen?