១. ការបង្ហាញមុខផ្ទាល់
បន្ទាប់ពីស្ទាត់ជំនាញភាពត្រឹមត្រូវនៃបន្ទាត់ត្រង់នៃការបោះបាល់រួច អ្នកអាចព្យាយាមកែលម្អខ្សែកោងនៃការបោះបាល់។ អ្នកលេងអ៊ីនធឺណិតដែលមានបទពិសោធន៍ដឹងថា ប្រសិនបើខ្សែកោងសមស្របនៅពេលបាញ់បាល់ បាល់អាចលោតចូលទៅក្នុងសំណាញ់បាន ទោះបីជាចម្ងាយមិនគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ។ ដូច្នេះខ្សែកោងនៃការបាញ់បាល់គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ហើយអ្នកអាចអនុវត្តការបាញ់បាល់ទល់មុខគ្នាសម្រាប់រឿងនេះ។ ជាដំបូង ត្រូវការដៃគូតូចមួយ ហើយដៃគូតូចមួយឈរនៅចុងទាំងពីរនៃខ្សែបោះបាល់ពិន័យ (ចម្ងាយ 4 ម៉ែត្រ)។ នៅពេលបោះបាល់ សូមយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នកដើម្បីដាក់បាល់ចេញ។ នៅពេលអ្នកបោះបាល់ បាល់មានការបង្វិលជាក់លាក់មួយ ដែលអាចមានអារម្មណ៍ដោយភាគីទទួល។ វាចាំបាច់ក្នុងការធានាថាគន្លងផ្ដេកនៃបាល់គឺជាបន្ទាត់ត្រង់ ហើយគ្នាទៅវិញទៅមកត្រូវតែត្រួតពិនិត្យគ្នាទៅវិញទៅមកថាតើការបោះរបស់ភាគីម្ខាងទៀតជាបន្ទាត់ត្រង់ឬអត់។
២. បាញ់សម្ពាធ
នៅក្នុងការប្រយុទ្ធជាក់ស្តែង ការស៊ុតភាគច្រើនត្រូវបានការពារ ហើយមានសម្ពាធផ្លូវចិត្តជាក់លាក់មួយនៅពេលស៊ុត។ ភាពតានតឹងនេះអាចត្រូវបានក្លែងធ្វើក្នុងពេលហ្វឹកហាត់។ វិធីសាស្រ្តមានដូចខាងក្រោម៖ អ្នកលេង A ឈរនៅជ្រុងខាងក្រោម អ្នកលេង B ឈរនៅក្នុងតំបន់ពិន័យ B បញ្ជូនបាល់ទៅ A ហើយរត់ទៅ A ភ្លាមៗ រំខានដល់ការស៊ុតរបស់ A A ស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធ ហើយស៊ុតមុនពេល B មកដល់។ ប្រសិនបើ A វាយបាល់ខុស សូមធ្វើដំណើរការនេះម្តងទៀត។ ប្រសិនបើបាល់បរាជ័យ តួនាទីនឹងត្រូវបានបញ្ច្រាស់ ហើយវានឹងត្រូវបានប្រៀបធៀបថាអ្នកណាស៊ុតបញ្ចូលទីបានច្រើនជាងក្នុងរយៈពេលពីរនាទី។
បាញ់ ៦០ វិនាទី
ភាគច្រើននៃពេលវេលានៅលើទីលាន អ្នកស៊ុតបន្ទាប់ពីមានការបណ្តើរបាល់។ ដើម្បីអនុវត្តស្ថេរភាព និងល្បឿននៃការស៊ុតបន្ទាប់ពីមានការបណ្តើរបាល់ អ្នកអាចអនុវត្តការស៊ុតរយៈពេល 60 វិនាទី។ បណ្តើរបាល់ពីបន្ទាត់គោលទៅបន្ទាត់បោះបាល់ពិន័យ បណ្តើរបាល់ដោយដៃម្ខាងតាមបណ្តោយបន្ទាត់បោះបាល់ពិន័យទៅកែងដៃអង្កត់ទ្រូងដើម្បីស៊ុត។ លើកបាល់ពីផ្លូវប្រសព្វនៅម្ខាងទៀត ប្តូរដៃ ហើយបណ្តើរបាល់តាមបណ្តោយបន្ទាត់បោះបាល់ពិន័យដើម្បីបញ្ចប់ការស៊ុត។ រាប់ចំនួនដងនៃការស៊ុតដែលបានធ្វើឡើងក្នុងរយៈពេល 60 វិនាទី បង្កើនល្បឿនបណ្តើរបាល់ និងល្បឿនស៊ុត ហើយធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកំណត់ត្រាវាយរបស់អ្នកជានិច្ច។ កុំដេញតាមល្បឿនច្រើនពេក ផ្តោតលើស្ថេរភាពក្នុងការស៊ុត បើមិនដូច្នោះទេ វានឹងមិនជួយដល់ការកែលម្អកម្រិតនៃការស៊ុតនោះទេ។
បាល់បោះមិនមែនគ្រាន់តែជាកីឡាមួយនោះទេ វាគឺជាប្រភេទនៃការយកឈ្នះលើខ្លួនឯង ប៉ុន្តែវាក៏ជាប្រភេទនៃពិធីបុណ្យជ្រមុជទឹកខាងវិញ្ញាណមួយប្រភេទផងដែរ ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដែលអ្នកចង់ក្លាយជា។ នៅលើទីលាន សិស្សានុសិស្សបានបែកញើស និងបង្ហាញពីស្មារតីយុវវ័យរបស់ពួកគេ។ មានពាក្យមួយឃ្លាថា មានតែអ្នកដែលលេងបាល់បោះទេ ទើបដឹងថាសំឡេងបាល់បោះវាយសំណាញ់ល្អប៉ុណ្ណា។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ១៧ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ ២០២២