1. Die Vollfingerhandschuhe sind warm. Beim Training verringert der Schweiß der Handfläche die Reibung zwischen Handfläche und Handschuh. Gleichzeitig kann es zu einem instabilen Griff kommen, Ihre Kontrolle über das Gerät beeinträchtigen und Ihre Fitness verbessern. Nicht empfohlen.

2. Die Vorteile von Halbfingerhandschuhen reduzieren den Handverschleiß, absorbieren Schweiß, absorbieren Schweiß und erhöhen die Griffreibung. Es ist schöner und sieht professioneller aus. Nachteile verringern die Griffkraft und können zur Bildung von Fitnesshandschuhen führen, die auf Halbfinger basieren. Wenn das Gerät verwendet wird, übt es Druck auf das Handgelenk aus und es kann leicht zu versehentlichen Verletzungen des Handgelenks kommen.

3. Fitnessgürtel

Powerbands, auch Griffbänder oder Straps genannt, werden am häufigsten für „Zugübungen“ wie Kreuzheben, Klimmzüge, verschiedene Ruderübungen und mehr verwendet. „Binden“ Sie die Hand an das Gerät, um zu verhindern, dass die Hand (Unterarm) erschöpft wird, wenn der untere Rücken noch Kraft übrig hat, was die Kraft des Unterarmgreifens stark verringert, die Ermüdung des Unterarms verringert und die Fortsetzung des Trainings ermöglicht. .

4. Boxhandschuhe

Wenn es sich beim Boxen um einen kraftvollen Schlag handelt, kann es leicht zu einer Ausrenkung oder Prellung der Finger kommen, wenn man sich nicht schützt. Nach dem Tragen der Handschuhe kann es den Puffer verbessern, die Schlagkraft verringern und gleichzeitig sich selbst und den Gegner schützen