1. Ръкавиците с цял пръст са топли. Когато тренирате, потта на дланта ще намали триенето между дланта и ръкавицата. В същото време това може също да причини нестабилен захват, да намали контрола ви върху оборудването и да подобри вашата физическа форма. Не се препоръчва.

2. Предимствата на ръкавиците с половин пръст намаляват износването на ръцете, абсорбират потта, абсорбират потта и увеличават триенето при захващане. По-красив е и изглежда по-професионално. Недостатъците ще намалят силата на захващане и могат да образуват фитнес ръкавици, които разчитат на половин пръст. Когато устройството се използва, устройството ще окаже натиск върху китката и е лесно случайно да нараните ставата на китката.

3. Фитнес колан

Силовите ластици, известни още като ленти за захващане или ремъци, се използват най-често за упражнения за „дърпане“ като мъртва тяга, набирания, различни упражнения за гребане и др. „Завържете“ ръката към оборудването, за да предотвратите изтощението на ръката (предмишницата), когато долната част на гърба все още има резервна сила, което значително намалява силата на хващане на предмишницата, намалява умората на предмишницата и позволява тренировката да продължи. .

4. Боксови ръкавици

Когато боксът е силен удар, лесно е да изкълчите или натъртите пръстите си, ако не се защитите. След носенето на ръкавиците може да подобри буфера, да намали силата на удара, да защити себе си и противника едновременно