1. Sarung tangan driji kabeh kudu anget. Nalika sampeyan olahraga, kringet ing telapak tangan bakal ngurangi gesekan antarane telapak tangan lan sarung tangan. Ing wektu sing padha, iki uga bisa nyebabake genggeman sing ora stabil, ngurangi kontrol sampeyan marang peralatan, lan nambah kebugaran sampeyan. Ora disaranake.

2. Kauntungane sarung tangan setengah driji yaiku ngurangi gesekan ing tangan, nyerep kringet, nyerep kringet, lan nambah gesekan ing genggeman. Sarung tangan iki luwih apik lan katon luwih profesional. Kekurangane yaiku ngurangi kekuatan genggeman lan bisa uga mbentuk sarung tangan fitness sing ngandelake setengah driji. Nalika piranti iki digunakake, piranti iki bakal menehi tekanan ing bangkekan, lan gampang banget kanggo nglarani sendi bangkekan kanthi ora sengaja.

3. Sabuk kebugaran

Power band, uga dikenal minangka grip band utawa strap, paling umum digunakake kanggo latihan "narik" kayata deadlift, pull-up, macem-macem latihan dayung, lan liya-liyane. "Iket" tangan menyang peralatan kanggo nyegah tangan (lengen ngisor) kesel nalika punggung ngisor isih duwe kekuatan cadangan, sing nyuda banget kekuatan genggeman lengen ngisor, nyuda rasa kesel lengen ngisor, lan ngidini latihan terus.

4. Sarung tinju

Nalika tinju minangka pukulan sing kuat, driji sampeyan gampang dislokasi utawa tatu yen sampeyan ora nglindhungi awake dhewe. Sawise nganggo sarung tangan, iki bisa nambah buffer, nyuda daya pukulan, nglindhungi awake dhewe lan mungsuh sekaligus.