1. Mănușile cu degete întregi sunt călduroase. Când faceți exerciții fizice, transpirația palmei va reduce frecarea dintre palmă și mănușă. În același timp, poate provoca o priză instabilă, poate reduce controlul asupra echipamentului și poate îmbunătăți condiția fizică. Nu este recomandat.

2. Avantajele mănușilor cu jumătate de deget reduc uzura mâinii, absorb transpirația și cresc frecarea la prindere. Sunt mai elegante și arată mai profesional. Dezavantajele includ reducerea forței de prindere și pot forma mănuși de fitness care se bazează pe jumătate de deget. Atunci când dispozitivul este utilizat, acesta va pune presiune pe încheietura mâinii și este ușor să vă răniți accidental articulația încheieturii mâinii.

3. Centură de fitness

Benzile de forță, cunoscute și sub denumirea de benzi de prindere sau curele, sunt cel mai frecvent utilizate pentru exerciții de „tragere”, cum ar fi îndreptări, tracțiuni, diverse exerciții de vâslit și multe altele. „Legați” mâna de echipament pentru a preveni epuizarea mâinii (antebrațului) atunci când partea inferioară a spatelui încă are forță suplimentară, ceea ce reduce considerabil forța de prindere a antebrațului, reduce oboseala antebrațului și permite continuarea antrenamentului.

4. Mănuși de box

Când boxul este o lovitură puternică, este ușor să vă luxați sau să vă învinețiți degetele dacă nu vă protejați. După purtarea mănușilor, acestea pot îmbunătăți amortizorul, pot reduce puterea loviturii, vă pot proteja pe dumneavoastră și adversarul în același timp.