1. Пальчаткі на ўвесь палец цёплыя. Калі вы трэніруецеся, пот далоні паменшыць трэнне паміж далонню і пальчаткай. У той жа час гэта таксама можа выклікаць няўстойлівы захоп, паменшыць ваш кантроль над абсталяваннем і палепшыць вашу фізічную форму. Не рэкамендуецца.

2. Перавагі пальчатак з паловай пальцаў памяншаюць знос рук, паглынаюць пот, паглынаюць пот і павялічваюць трэнне захопу. Гэта больш прыгожа і выглядае больш прафесійна. Недахопы паменшаць сілу счаплення і могуць сфармаваць фітнес-пальчаткі, якія абапіраюцца на палову пальца. Пры выкарыстанні прылады прылада будзе ціснуць на запясце, і можна лёгка выпадкова пашкодзіць запясцевы сустаў.

3. Фітнес-пояс

Сілавыя стужкі, таксама вядомыя як стужкі для захопу або рамяні, часцей за ўсё выкарыстоўваюцца для практыкаванняў на «цягу», такіх як станавая цяга, падцягванне, розныя практыкаванні па веславанні і інш. «Прывяжыце» руку да абсталявання, каб прадухіліць знясіленне рукі (перадплечча), калі ў паясніцы яшчэ ёсць запас сіл, што значна зніжае сілу захопу перадплечча, памяншае стомленасць перадплечча і дазваляе працягваць трэніроўку. .

4. Баксёрскія пальчаткі

Калі бокс - гэта моцны ўдар, можна лёгка вывіхнуць або пабіць пальцы, калі не абараніць сябе. Пасля нашэння пальчатак гэта можа палепшыць буфер, паменшыць сілу ўдару, абараніць сябе і суперніка адначасова