1. Pirštinės, dengiančios visą ilgį, yra šiltos. Sportuojant delno prakaitas sumažins trintį tarp delno ir pirštinės. Tuo pačiu metu tai gali sukelti nestabilų sukibimą, sumažinti įrangos kontrolę ir pagerinti fizinį pasirengimą. Nerekomenduojama.

2. Puspirštinių pirštinių privalumai sumažina rankų dilimą, sugeria prakaitą ir padidina sukibimo trintį. Jos atrodo gražiau ir profesionaliau. Trūkumai sumažina sukibimo stiprumą ir gali susidaryti fitneso pirštinės, kurios remiasi į puspirštį. Naudojant prietaisą, jis spaudžia riešą, todėl lengva netyčia sužeisti riešo sąnarį.

3. Fitneso diržas

Jėgos juostos, dar vadinamos griebimo juostomis arba dirželiais, dažniausiai naudojamos „traukimo“ pratimams, tokiems kaip mirties trauka, prisitraukimai, įvairūs irklavimo pratimai ir kt. „Pririškite“ ranką prie įrangos, kad ranka (dilbis) nepavargtų, kai apatinė nugaros dalis dar turi jėgų, tai labai sumažina dilbio suėmimo jėgą, sumažina dilbio nuovargį ir leidžia tęsti treniruotę.

4. Bokso pirštinės

Kai boksas yra galingas smūgis, nesaugant lengva išsinarinti ar sumušti pirštus. Mūvėjant pirštines, galima pagerinti amortizaciją, sumažinti smūgio jėgą ir tuo pačiu apsaugoti save bei priešininką.