1. Doly barmakly ellikler ýyly. Sport bilen meşgullananyňyzda, palmanyň derleri palma bilen ellik arasyndaky sürtülmäni azaldar. Şol bir wagtyň özünde, durnuksyz tutgaýyň döremegine, enjamlara gözegçiligiňizi azaldyp, bedeniňizi gowulaşdyryp biler. Maslahat berilmeýär.

2. Has owadan we has ussat görünýär. Adetmezçilikleri tutma güýjüni azaldar we ýarym barmaklara daýanýan fitnes elliklerini emele getirip biler. Enjam ulanylanda, enjam bilege basyş eder we bilek bogunyna tötänleýin şikes bermek aňsat.

3. Fitnes guşagy

Tutuş zolaklar ýa-da gaýyşlar diýlip hem atlandyrylýan güýç zolaklary, köplenç agyr atletika, çekiş, dürli küreklemek maşklary we başgalar ýaly “çekmek” maşklarynda ulanylýar. Eliň (bilegiň) tükenmeginiň öňüni almak üçin, aşaky arka henizem ätiýaçlyk güýji bar bolsa, biliňi tutmagyň güýjüni ep-esli azaldýan, bilegiň ýadawlygyny azaldýan we okuwyň dowam etmegine mümkinçilik berýän enjamy "daň". .

4. Boks ellikleri

Boks güýçli urgy bolanda, özüňizi goramasaňyz, barmaklaryňyzy ýerleşdirmek ýa-da çişirmek aňsat. Ellikleri geýenden soň, buferi gowulaşdyryp, urmagyň güýjüni azaldyp, şol bir wagtyň özünde özüňizi we garşydaşyňyzy gorap biler