1. ਪੂਰੀ ਉਂਗਲੀ ਵਾਲੇ ਦਸਤਾਨੇ ਗਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਥੇਲੀ ਦਾ ਪਸੀਨਾ ਹਥੇਲੀ ਅਤੇ ਦਸਤਾਨੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਅਸਥਿਰ ਪਕੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਪਕਰਣਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਟਰੋਲ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।

2. ਅੱਧੀ ਉਂਗਲੀ ਵਾਲੇ ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਘਿਸਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਸੀਨਾ ਸੋਖਦੇ ਹਨ, ਪਸੀਨਾ ਸੋਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਕੜ ਦੀ ਰਗੜ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਸੁੰਦਰ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਨੁਕਸਾਨ ਪਕੜ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਣਗੇ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਦਸਤਾਨੇ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅੱਧੀ ਉਂਗਲੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਿਵਾਈਸ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਏਗੀ, ਅਤੇ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਗੁੱਟ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।

3. ਫਿਟਨੈਸ ਬੈਲਟ

ਪਾਵਰ ਬੈਂਡ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰਿਪ ਬੈਂਡ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੈਪ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਖਿੱਚਣ" ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੈੱਡਲਿਫਟ, ਪੁੱਲ-ਅੱਪ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੋਇੰਗ ਕਸਰਤਾਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਵਾਧੂ ਤਾਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਹੱਥ (ਮੂੰਹ) ਨੂੰ ਥੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹੱਥ ਨੂੰ ਉਪਕਰਣ ਨਾਲ "ਬੰਨ੍ਹੋ", ਜੋ ਕਿ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਂਹ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। .

4. ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਸਤਾਨੇ

ਜਦੋਂ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮੁੱਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਡੰਗਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਬਫਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਕੇ ਮਾਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।