1. Fullfingurhanskarnir eru hlýir. Þegar þú hreyfir þig mun sviti lófans draga úr núningi milli lófa og hanska. Á sama tíma getur það einnig valdið óstöðugu gripi, dregið úr stjórn þinni á búnaðinum og bætt hæfni þína. Ekki mælt með því.

2. Kostir hálffingrahanska draga úr handklæði, gleypa svita, gleypa svita og auka gripnúning. Það er myndarlegra og lítur fagmannlegra út. Ókostir munu draga úr gripstyrk og geta myndað líkamsræktarhanska sem treysta á hálffingur. Þegar tækið er notað mun tækið þrýsta á úlnliðinn og auðvelt er að skaða úlnliðinn fyrir slysni.

3. Líkamsræktarbelti

Kraftbönd, einnig þekkt sem gripbönd eða ól, eru oftast notuð til að „toga“ æfingar eins og réttstöðulyftu, upphífingar, ýmsar róðraræfingar og fleira. „Bindið“ höndina við búnaðinn til að koma í veg fyrir að höndin (framhandleggurinn) þreytist þegar mjóbakið hefur enn aukastyrk, sem dregur mjög úr styrk framhandleggsins, dregur úr þreytu framhandleggsins og gerir þjálfuninni kleift að halda áfram. .

4. Hnefaleikahanskar

Þegar hnefaleikar eru öflugt kýla er auðvelt að losa sig úr lið eða mar fingurna ef þú verndar þig ekki. Eftir að hafa notað hanskana getur það bætt biðminni, dregið úr krafti kýla, verndað þig og andstæðinginn á sama tíma