1. Sula ndéanann tú máistreacht ar scileanna na scátála, roghnaigh ionad oiriúnach le haghaidh scátála rollta. Is é an critéar cuí, ar bhealach doiléir, ná go sleamhnóidh tú ar an tsraith seo gan suathaireacht chos a fháil. Scaipthe amach, gan fána, suas agus síos, tá céimeanna ann, tá poill sa talamh le haghaidh scátála rollta, agus is fiú a mheabhrú go háirithe go bhfuil cuma an-réidh ar an mbóthar stroighne agus asfalt, ach i ndáiríre, chomh maith le bóthar pábháilte amháin, bíonn cosa an-chnapánach ar ghnáthbhóithre i mbliain áirithe, agus níl siad oiriúnach go háirithe do thosaitheoirí nua atá ag foghlaim scátála rollta.

2. Sula dtosaíonn tú ag scátáil rollála, seiceáil ar dtús an bhfuil na bróga caite go maith, lena n-áirítear na lásaí bróg, an bhfuil na criosanna fuinnimh daingean, an bhfuil na tairní caite, an bhfuil na tairní daingean, srl. Ar an dara dul síos, caith trealamh cosanta maith. Sula dtéann tú thar thástáil coscáin-T an chlub, caith trealamh cosanta iomlán do gach gníomhaíocht ghnáthamh. Nuair a bheidh tú réidh, ba chóir duit gníomhaíochtaí téimh suas agus gníomhaíochtaí téimh suas a dhéanamh chun na hailt agus na matáin go léir a oscailt. Ina dhiaidh sin, is féidir leat squats a dhéanamh do na daltaí bunúsacha, agus is féidir leat brú a chur ar na bláthanna cothroma. Tar éis 5 go 10 nóiméad, is féidir leat sleamhnú timpeall an réimse arís agus arís eile chun scíth a ligean agus ansin tosú ar chleachtadh an lae inniu.

3. Maidir le gleacaíocht, is minic a bhíonn sé dodhéanta gleacaíocht rollála tosaitheoirí a sheachaint, fiú na sean-thiománaithe is minic a thitfidh siad bun os cionn, mar sin ná bíodh eagla ort roimh an gleacaíocht, níl aon náire ort, agus má chaitheann tú trealamh cosanta maith, is deacair gortú tromchúiseach a dhéanamh. Foghlaim freisin conas gortuithe ó thitim a íoslaghdú. Mar shampla, i gleacaíocht sleamhnáin, déan iarracht titim ar aghaidh, bí ag brath ar ghardaí uillinn agus glúine chun iad féin a chosaint, agus ansin bí ag brath ar an táimhe chun rolladh go dtí an taobh chun fórsa a scaoileadh. Mura bhfuil aon táimhe ar aghaidh ann in oiliúint carn, i bhformhór na gcásanna, úsáidfear an dá lámh mar fhreagairt struis chun tacú leis an talamh, rud atá sách contúirteach. Tá luasghéarú an domhantarraingthe dírithe sa dá lámh ar feadh nóiméid, rud a fhágann go bhfuil sé éasca damáiste a dhéanamh don chaol na láimhe. Dá bhrí sin, déan iarracht gan do lámha a úsáid chun tacú leis an talamh, agus bain úsáid as limistéar mór den chorp chun fórsa a chur air. Mura féidir leat do lámha a rialú, lúbaigh do uillinn chun iad a mhaolú.

4. Maidir le scrobadh na sráide. Ná scuab an tsráid mura n-éiríonn leat sa tástáil coscáin T!! Ná scuab an tsráid mura n-éiríonn leat sa tástáil coscáin T!! Ná scuab an tsráid mura n-éiríonn leat sa tástáil coscáin T!! Tá sé chomh tábhachtach gur chóir é a athdhéanamh trí huaire. Mura n-éiríonn leat sa tástáil coscáin T má ritheann tú amach go príobháideach chun an tsráid a scuabadh, tarlaíonn timpiste. Níl an pobal freagrach. Mar dhuine sinsearach, tuigim an mothú úr atá ag daoine nua maidir le scátáil rollta agus a mian leis an ngníomhaíocht fhionnuar péinteála sráide, ach tá an staid tráchta ar an mbóthar casta, agus tá sé deacair a sábháilteacht a chinntiú gan cumas áirithe sleamhnáin agus coscánaithe. Ar an dara dul síos, agus an tsráid á scuabadh agat, bí cinnte breathnú ar na soilse tráchta, cloí leis na rialacha tráchta, sleamhnú ar thaobh na láimhe deise den chosán rothar nó den chosán, agus ná bí taobh le taobh ar bhóithre níos cúinge. Ina theannta sin, má scuabann tú an tsráid san oíche, is fearr éadaí nó maisiúcháin fheiceálacha a chaitheamh, ionas go dtabharfaidh daoine eile faoi deara thú chun imbhuailtí a sheachaint.