የኮሮናቫይረስ ወረርሽኝ በአካላዊ እና በአእምሮ ጤና ላይ ስላለው አሉታዊ ተጽእኖ ስጋት ውስጥ የገባንበት፣ በብሪቲሽ ማሪን አሶሴሽን እና በዩኬ ውስጥ የወንዝ ጥገናን የሚያካሂደው ካናል ኤንድ ሪቨር ትረስት የተባለው ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት ባዘጋጀው አዲስ ጥናት፣ በባህር ዳርቻ ወይም በውስጥ የውሃ መስመሮች ውስጥ በውሃ እንቅስቃሴዎች መሳተፍ ደህንነትን ለማሻሻል ውጤታማ መንገድ መሆኑን ያሳያል።
ጥናቱ ከብሔራዊ የስታቲስቲክስ ቢሮ አራት የደስታ አመልካቾችን በመጠቀም ከጀልባ ጉዞ ጋር በተያያዙ ሰፊ ማህበራዊ እሴቶች ላይ የመጀመሪያ ጥናት አካሂዷል፣ እና ውሃ በሰዎች ደህንነት ወይም የኑሮ ጥራት ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ ለመጀመሪያ ጊዜ በተመሳሳይ ጥናቶች መርምሯል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከመካከለኛ እና ተደጋጋሚ የውሃ እንቅስቃሴዎች ጋር ሲነጻጸር፣ በውሃ ላይ አዘውትሮ ጊዜ ማሳለፍ የሚያስገኛቸው ጥቅሞች እንደ ዮጋ ወይም ፒላቴስ ካሉ ታዋቂ የትኩረት እንቅስቃሴዎች የበለጠ ሊሆኑ እና የህይወት እርካታን በግማሽ ያህል ሊጨምሩ ይችላሉ።
ጥናቶች እንደሚያሳዩት በውሃ ላይ ረዘም ላለ ጊዜ ሲቆዩ ጥቅሙ ይጨምራል፡- ብዙውን ጊዜ በጀልባ እና በውሃ ስፖርቶች (ከወር አንድ ጊዜ እስከ በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ) የሚሳተፉ ሰዎች በጀልባ እና በውሃ ስፖርቶች መካከል በመጠኑ ከሚሳተፉት ጋር ሲነፃፀሩ በ15% ዝቅተኛ የጭንቀት ደረጃ እና 7.3 ነጥብ (ከ6% በላይ) የህይወት እርካታ ከ0-10 ነጥብ አላቸው።
በዩኬ ውስጥ፣ የፓድል ስፖርት በጣም ተወዳጅ ከሆኑ የውሃ ስፖርቶች አንዱ መሆኑ ተረጋግጧል። በ2020 ወረርሽኙ በተከሰተበት ወቅት ተጨማሪ እድገት በታየበት ወቅት፣ በየዓመቱ ከ20.5 ሚሊዮን በላይ ብሪታኒያውያን በፓድል ይሳተፋሉ፣ ይህም በዩኬ ውስጥ ከጀልባ እና ከውሃ ስፖርቶች ጋር በተያያዘ ከሚወጣው ሰፊ የቱሪዝም ወጪ ግማሽ (45%) ያህሉን ይይዛል።
"ለረጅም ጊዜ 'ሰማያዊ ቦታ' አጠቃላይ ደህንነትን ለማሻሻል እንደሚረዳ እና ለአካላዊ እና ለአእምሮ ጤና ጥሩ እንደሆነ ይታሰባል። አዲሱ ጥናታችን ይህንን ከማረጋገጡም በላይ ተደጋጋሚ የጀልባ እና የውሃ ስፖርቶችን እንደ ዮጋ ካሉ እንቅስቃሴዎች ጋር በማጣመር ደስተኛ ነኝ፤ እነዚህም አካላዊ ጥንካሬን ወደነበረበት ለመመለስ እና መንፈስን ለማደስ ተወዳጅ ናቸው" ሲሉ የብሪታንያ የባህር ኃይል ዋና ሥራ አስፈፃሚ ሌስሊ ሮቢንሰን ተናግረዋል።
የፖስታ ሰዓት፡ ግንቦት-19-2022