Suw çärelerine gatnaşmak ynsan bagtyny ýokarlandyryp biler

Britaniýanyň Deňiz Assosiasiýasy we Beýik Britaniýada derýalary abat saklamak boýunça girdejisiz gurama bolan "Canal & River Trust" tarapyndan sargyt edilen täze barlag koronawirus pandemiýasynyň fiziki we ruhy saglyga ýaramaz täsirinden howatyrlanyp, kenarýaka ýa-da içerki suw ýollarynda suw çärelerine gatnaşmagyň abadançylygy gowulandyrmagyň netijeli usulydygyny görkezýär.

Milli statistika býurosynyň bagtlylyk görkezijileriniň dört sanysyny ulanyp, bu gözleg gaýyk bilen baglanyşykly giň sosial gymmatlyklar boýunça deslapky gözleg geçirdi we şuňa meňzeş gözleglerde ilkinji gezek suwuň adamlaryň abadançylygyna ýa-da ýaşaýyş hiline täsirini öwrendi. Gözlegler ortaça we ýygy-ýygydan suw işleri bilen deňeşdirilende, suwda yzygiderli wagt geçirmegiň peýdasynyň ýoga ýa-da pilates ýaly ykrar edilen üns merkezinden has köp bolup biljekdigini we hatda durmuşdan kanagatlanmagy takmynan ýarysyny artdyrýandygyny görkezýär.

1221

Barlaglar görkezýär, suwda näçe köp wagt galsaňyz, şonça-da peýdasy uly: gaýykda we suw sportuna ýygy-ýygydan gatnaşýan adamlarda (aýda bir gezekden hepdede bir gezekden köp) gaýykda we suw sportuna ortaça gatnaşýanlara garanyňda, howsala derejesi 15% pes we durmuşdan kanagatlanma derejesi 0-10 bal aralygynda 7,3 bal (6% ýokary) bolýar.

Beýik Britaniýada kürek sporty suw sportunyň iň meşhur görnüşleriniň biri bolup çykdy. 2020-nji ýylda pandemiýa döwründe has-da ösüş bilen her ýyl 20,5 milliondan gowrak britaniýaly kürek sportuna gatnaşýar, bu bolsa Beýik Britaniýada gaýyk we suw sporty bilen baglanyşykly giň syýahatçylyk çykdajylarynyň ýarysyna golaýyny (45%) düzýär.

"Uzak wagt bäri 'gök giňişlik' umumy abadançylygy gowulandyrmaga kömek edýär we fiziki we ruhy saglyk üçin peýdaly hasaplanýar. Täze gözleglerimiziň muny tassyklamagy bilen çäklenmän, eýsem gaýykda ýüzmegi we suw sportuny fiziki güýji dikeltmek we ruhy täzelemek üçin meşhur bolan ýoga ýaly işler bilen utgaşdyrýandygyna begenýärin" diýip, British Marine kompaniýasynyň baş direktory Lesli Robinson aýtdy.


Ýerleşdirilen wagty: 2022-nji ýylyň 19-njy maýy