新型コロナウイルスのパンデミックが身体的および精神的健康に及ぼす悪影響を懸念し、英国海洋協会と英国の河川維持管理を行う非営利団体である運河・河川トラストが委託した新たな研究によると、沿岸部や内陸の水路での水上アクティビティに参加することは、健康状態を改善する効果的な方法であることが示されている。
本研究では、国家統計局の4つの幸福度指標を用いて、ボートに関連するより広範な社会的価値に関する予備調査を実施し、同様の研究としては初めて、水が人々の幸福感や生活の質に与える影響を探った。研究によると、適度かつ頻繁な水上活動と比較して、定期的に水上で時間を過ごすことのメリットは、ヨガやピラティスといった定評のある集中型活動よりも大きく、生活満足度を約半分向上させる可能性さえあることが示されている。
研究によると、水上で過ごす時間が長ければ長いほど、その効果は大きくなる。ボートやウォータースポーツに頻繁に参加する人（月に1回から週に1回以上）は、適度に参加する人に比べて、不安レベルが15%低く、生活満足度（0～10点）が7.3ポイント（6%）高い。
英国では、パドルスポーツは最も人気のあるウォータースポーツの一つであることが証明されています。2020年のパンデミック中にさらに成長を遂げ、毎年2050万人以上の英国人がパドルスポーツに参加しており、これは英国におけるボートやウォータースポーツ関連の観光支出全体のほぼ半分（45％）を占めています。
「長年にわたり、『ブルースペース』は全体的な幸福感の向上に役立ち、心身の健康に良いと考えられてきました。今回の新たな研究で、このことが裏付けられただけでなく、頻繁なボート遊びやウォータースポーツと、体力回復や気分転換に人気のヨガなどの活動を組み合わせることが効果的であることが示されたことを嬉しく思います」と、英国海洋産業協会のCEO、レスリー・ロビンソン氏は述べています。
投稿日時：2022年5月19日