בדאגה מההשפעה השלילית של מגפת הקורונה על הבריאות הגופנית והנפשית, מחקר חדש שהוזמן על ידי איגוד הים הבריטי ו-Canal & River Trust, ארגון ללא מטרות רווח לתחזוקת נהרות בבריטניה, מראה כי השתתפות בפעילויות מים בנתיבי מים חופיים או פנימיים היא דרך יעילה לשיפור הרווחה.
באמצעות ארבעת מדדי האושר של הלשכה הלאומית לסטטיסטיקה, המחקר ערך סקר ראשוני על הערכים החברתיים הרחבים יותר הקשורים לשייט, ובחן את השפעת המים על רווחתם או איכות חייהם של אנשים בפעם הראשונה במחקרים דומים. מחקרים מראים כי בהשוואה לפעילויות מים מתונות ותכופות, היתרונות של בילוי קבוע במים עשויים להיות אף גדולים יותר מאשר פעילויות ממוקדות מוכרות כמו יוגה או פילאטיס, ואף להגדיל את שביעות הרצון מהחיים בכמחצית.
מחקרים מראים שככל שנשארים זמן רב יותר על המים, כך התועלת גדולה יותר: לאנשים שמשתתפים לעתים קרובות בשייט ובספורט ימי (מפעם בחודש ועד יותר מפעם בשבוע) יש רמות חרדה נמוכות ב-15% ו-7.3 נקודות (גבוהות ב-6%) מהחיים בין 0-10 נקודות בהשוואה לאלו שמשתתפים באופן מתון בשייט ובספורט ימי.
בבריטניה, ספורט הסאפ הוכח כאחת מצורות הספורט הימי הפופולריות ביותר. עם צמיחה נוספת במהלך המגפה בשנת 2020, יותר מ-20.5 מיליון בריטים משתתפים בסאפ מדי שנה, המהווים כמעט מחצית (45%) מהוצאות התיירות הרחבות יותר הקשורות לשייט וספורט ימי בבריטניה.
"במשך זמן רב, 'מרחב כחול' נחשב כמסייע בשיפור הרווחה הכללית וטוב לבריאות הפיזית והנפשית. אני שמח שהמחקר החדש שלנו לא רק מאשר זאת, אלא גם משלב שייט תכוף וספורט ימי עם פעילויות כמו יוגה, הפופולריות לשיקום כוח פיזי ורענון הרוח", אמרה לסלי רובינסון, מנכ"לית בריטיש מרין.
זמן פרסום: 19 במאי 2022