Beşdarbûna di çalakiyên avê de dikare bextewariya mirovan baştir bike

Lêkolîneke nû ya ji ber bandora neyînî ya pandemiya koronavirusê li ser tenduristiya laşî û derûnî ku ji aliyê Komeleya Deryavaniyê ya Brîtanî û Canal & River Trust, rêxistineke ne-qezenc ji bo parastina çeman li Keyaniya Yekbûyî ve hatiye kirin, nîşan dide ku beşdarbûna di çalakiyên avê de li rêyên avê yên peravê an hundirîn rêyek bi bandor e ji bo baştirkirina refahê.

Bi karanîna çar nîşaneyên bextewariyê yên Buroya Neteweyî ya Îstatîstîkan, lêkolînê lêkolînek pêşîn li ser nirxên civakî yên berfirehtir ên têkildarî qeyikê pêk anî û bandora avê li ser başbûn an jî kalîteya jiyanê ya mirovan ji bo cara yekem di lêkolînên bi vî rengî de lêkolîn kir. Lêkolîn nîşan dide ku li gorî çalakiyên avê yên nerm û pir caran, feydeyên derbaskirina demê bi rêkûpêk li ser avê dibe ku ji çalakiyên fokusê yên naskirî yên wekî yoga an Pilates jî mezintir bin, û heta razîbûna jiyanê bi qasî nîvî zêde bikin.

1221

Lêkolîn nîşan didin ku her ku hûn dirêjtir li ser avê bimînin, feyde ewqas mezintir dibe: kesên ku pir caran beşdarî qeyikvanî û werzîşên avî dibin (ji mehê carekê heta heftê carekê zêdetir), li gorî kesên ku bi nermî beşdarî qeyikvanî û werzîşên avî dibin, asta fikarê wan %15 kêmtir e û razîbûna wan a jiyanê di navbera 0-10 xalan de 7.3 xal (%6 bilindtir) e.

Li Keyaniya Yekbûyî, werzîşa qayîqê wekî yek ji cureyên herî populer ên werzîşên avî derketiye holê. Bi mezinbûna zêdetir di dema pandemiyê de di sala 2020an de, her sal zêdetirî 20.5 mîlyon Brîtanî beşdarî qayîqê dibin, ku nêzîkî nîvê (45%) lêçûnên geştiyariyê yên berfireh ên têkildarî qeyikvaniyê û werzîşên avî li Keyaniya Yekbûyî pêk tîne.

Lesley Robinson, CEO ya British Marine got, "Ji bo demek dirêj, 'cîhê şîn' wekî alîkar ji bo baştirkirina rehetiya giştî û ji bo tenduristiya laşî û derûnî baş tê hesibandin. Ez kêfxweş im ku lêkolîna me ya nû ne tenê vê yekê piştrast dike, lê di heman demê de seferên bi qeyikê û werzîşên avê yên pir caran bi çalakiyên wekî yogayê re, ku ji bo vegerandina hêza laşî û ruhê nûjenkirinê populer in, jî dike yek."


Dema weşandinê: 19ê Gulana 2022an