Zabrinuti zbog negativnog utjecaja pandemije koronavirusa na fizičko i mentalno zdravlje, nova studija koju su naručili Britansko udruženje za pomorske vode i Canal & River trust, neprofitna organizacija za održavanje rijeka u Velikoj Britaniji, pokazuje da je sudjelovanje u vodenim aktivnostima na obalnim ili unutrašnjim plovnim putevima učinkovit način za poboljšanje blagostanja.
Koristeći četiri indikatora sreće Nacionalnog zavoda za statistiku, studija je provela preliminarno istraživanje o širim društvenim vrijednostima vezanim za plovidbu i prvi put u sličnim studijama istražila utjecaj vode na dobrobit ili kvalitet života ljudi. Istraživanja pokazuju da, u poređenju s umjerenim i čestim aktivnostima na vodi, koristi redovnog provođenja vremena na vodi mogu biti čak i veće od priznatih ciljanih aktivnosti poput joge ili pilatesa, pa čak i povećati zadovoljstvo životom za otprilike polovinu.
Istraživanja pokazuju da što duže boravite na vodi, to je korist veća: ljudi koji često učestvuju u plovidbi i vodenim sportovima (od jednom mjesečno do više od jednom sedmično) imaju 15% niži nivo anksioznosti i 7,3 boda (6% više) zadovoljstvo životom između 0-10 bodova u poređenju s onima koji umjereno učestvuju u plovidbi i vodenim sportovima.
U Velikoj Britaniji, veslanje se pokazalo kao jedan od najpopularnijih oblika vodenih sportova. S daljnjim rastom tokom pandemije 2020. godine, više od 20,5 miliona Britanaca svake godine učestvuje u veslanju, što čini gotovo polovinu (45%) širih turističkih rashoda povezanih s plovidbom i vodenim sportovima u Velikoj Britaniji.
„Dugo se smatralo da 'plavi prostor' pomaže u poboljšanju općeg blagostanja i da je dobar za fizičko i mentalno zdravlje. Drago mi je da naše novo istraživanje ne samo da to potvrđuje, već i kombinira čestu vožnju čamcem i vodene sportove s aktivnostima poput joge, koje su popularne za vraćanje fizičke snage i osvježenje duha“, rekla je Lesley Robinson, izvršna direktorica British Marine.
Vrijeme objave: 19. maj 2022.