Maltrankvilaj pri la negativa efiko de la koronavirusa pandemio sur fizikan kaj mensan sanon, nova studo mendita de la Brita Mararmea Asocio kaj Canal & River Trust, neprofitcela organizaĵo por riverprizorgado en Britio, montras, ke partopreni en akvaj aktivecoj en marbordaj aŭ enlandaj akvovojoj estas efika maniero plibonigi bonfarton.
Uzante la kvar feliĉindikilojn de la Nacia Agentejo pri Statistiko, la studo faris preparan enketon pri la pli vastaj sociaj valoroj rilataj al boatado, kaj esploris la efikon de akvo sur la bonfarton aŭ vivkvaliton de homoj por la unua fojo en similaj studoj. Esploro montras, ke kompare kun moderaj kaj oftaj akvaj aktivecoj, la avantaĝoj de regula pasigado de tempo sur akvo povas eĉ esti pli grandaj ol agnoskitaj fokusaj aktivecoj kiel jogo aŭ Pilates, kaj eĉ pliigi vivkontentecon je proksimume duono.
Esplorado montras, ke ju pli longe vi restas sur la akvo, des pli granda la profito: homoj, kiuj ofte partoprenas boatadon kaj akvosportojn (de unufoje monate ĝis pli ol unufoje semajne), havas 15% pli malaltajn nivelojn de angoro kaj 7,3 poentojn (6% pli altan) vivkontentecon inter 0-10 poentoj kompare kun tiuj, kiuj modere partoprenas boatadon kaj akvosportojn.
En Britio, pagajado montriĝis unu el la plej popularaj formoj de akvosportoj. Kun plia kresko dum la pandemio en 2020, pli ol 20.5 milionoj da britoj partoprenas pagajadon ĉiujare, kio respondecas pri preskaŭ duono (45%) de la pli larĝa turisma elspezo rilata al boatado kaj akvosportoj en Britio.
"Dum longa tempo, oni konsideris, ke 'blua spaco' helpas plibonigi la ĝeneralan bonfarton kaj estas bona por fizika kaj mensa sano. Mi ĝojas, ke nia nova esplorado ne nur konfirmas tion, sed ankaŭ kombinas oftan boatadon kaj akvosportojn kun agadoj kiel jogo, kiuj estas popularaj por restarigi fizikan forton kaj refreŝigi la spiriton," diris Lesley Robinson, ĉefoficisto de British Marine.
Afiŝtempo: 19-a de majo 2022