Koronavirus pandemiyasının fiziki və psixi sağlamlığa mənfi təsirindən narahat olaraq, Britaniya Dəniz Assosiasiyası və Böyük Britaniyada çayların saxlanması üçün qeyri-kommersiya təşkilatı olan canal & River trast tərəfindən sifariş edilmiş yeni bir araşdırma göstərir ki, sahil və ya daxili su fəaliyyətlərində iştirak etmək. su yolları rifahı yaxşılaşdırmaq üçün təsirli bir yoldur.
Milli Statistika Bürosunun dörd xoşbəxtlik göstəricisindən istifadə edərək, tədqiqat qayıqla bağlı daha geniş sosial dəyərlərə dair ilkin sorğu keçirdi və oxşar tədqiqatlarda ilk dəfə suyun insanların rifahına və ya həyat keyfiyyətinə təsirini araşdırdı. Tədqiqatlar göstərir ki, orta və tez-tez su fəaliyyətləri ilə müqayisədə, müntəzəm olaraq su üzərində vaxt keçirməyin faydaları yoqa və ya Pilates kimi tanınan diqqət mərkəzində olan fəaliyyətlərdən daha çox ola bilər və hətta həyatdan məmnuniyyəti təxminən yarıya qədər artırır.
Tədqiqatlar göstərir ki, suda nə qədər çox qalsanız, fayda bir o qədər çox olar: tez-tez qayıqla və su idmanı ilə məşğul olan insanlarda (ayda bir dəfədən həftədə bir dəfədən çox) narahatlıq səviyyəsi 15% və 7,3 bal (6% daha yüksək) olur. ) orta dərəcədə qayıqla və su idmanı ilə məşğul olanlarla müqayisədə 0-10 bal arasında həyat məmnuniyyəti.
Böyük Britaniyada avar idmanı su idmanının ən populyar növlərindən biri olduğunu sübut etdi. 2020-ci ildə pandemiya zamanı daha da böyüməsi ilə, hər il 20,5 milyondan çox britaniyalı avarçəkmə idman növündə iştirak edir ki, bu da Böyük Britaniyada qayıq və su idmanı ilə bağlı daha geniş turizm xərclərinin təxminən yarısını (45%) təşkil edir.
"Uzun müddətdir ki, "mavi kosmos"un ümumi rifahı yaxşılaşdırmağa kömək etdiyi və fiziki və ruhi sağlamlıq üçün faydalı olduğu hesab edilir. Şadam ki, bizim yeni tədqiqatımız nəinki bunu təsdiq edir, həm də tez-tez qayıqla üzgüçülük və su idman növlərini birləşdirir. fiziki gücü bərpa etmək və təravətləndirici ruhu bərpa etmək üçün məşhur olan yoqa kimi fəaliyyətlərlə,” British Marine şirkətinin baş direktoru Lesley Robinson bildirib.
Göndərmə vaxtı: 19 may 2022-ci il