A koronavírus-járvány fizikai és mentális egészségre gyakorolt negatív hatása miatt aggódva, a Brit Tengerészeti Szövetség és a Canal & River Trust, egy brit folyókarbantartással foglalkozó nonprofit szervezet megbízásából készült új tanulmány kimutatta, hogy a part menti vagy belvízi utakon végzett vízi tevékenységek hatékony módja a jólét javításának.
A Nemzeti Statisztikai Hivatal négy boldogságmutatóját használva a tanulmány előzetes felmérést végzett a hajózással kapcsolatos tágabb társadalmi értékekről, és hasonló tanulmányokban először vizsgálta a víz hatását az emberek jólétére vagy életminőségére. A kutatások azt mutatják, hogy a mérsékelt és gyakori vízi tevékenységekhez képest a rendszeres vízen töltött idő előnyei még nagyobbak is lehetnek, mint az olyan elismert, fókuszált tevékenységek, mint a jóga vagy a Pilates, sőt, az élettel való elégedettséget körülbelül a felére növelhetik.
A kutatások azt mutatják, hogy minél tovább tartózkodik valaki a vízen, annál nagyobb az előny: azok az emberek, akik gyakran vesznek részt csónakázásban és vízi sportokban (havonta egyszer vagy hetente többször), 15%-kal alacsonyabb szorongásszinttel és 7,3 ponttal (6%-kal magasabb) rendelkeznek az élettel való elégedettségük 0-10 pont között, mint azok, akik mérsékelten vesznek részt csónakázásban és vízi sportokban.
Az Egyesült Királyságban a vízi sportok egyik legnépszerűbb formájának bizonyultak. A 2020-as világjárvány alatti további növekedésnek köszönhetően évente több mint 20,5 millió brit vesz részt a vízi sportokban, ami az Egyesült Királyságban a hajózással és vízi sportokkal kapcsolatos általános turisztikai kiadások közel felét (45%-át) teszi ki.
„Régóta úgy tartják, hogy a »kék űr« segít javítani az általános közérzetet, és jót tesz a fizikai és mentális egészségnek. Örülök, hogy új kutatásunk nemcsak megerősíti ezt, hanem a gyakori csónakázást és vízi sportokat olyan tevékenységekkel is kombinálja, mint a jóga, amelyek népszerűek a fizikai erő helyreállítása és a szellem felfrissítése érdekében” – mondta Lesley Robinson, a British Marine vezérigazgatója.
Közzététel ideje: 2022. május 19.