ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე კოროვირუსული პანდემიის ნეგატიური ზემოქმედებით შეშფოთებული, ახალი კვლევა ბრიტანეთის საზღვაო საზღვაო ასოციაციის და Canal & River Trust-ის მიერ, ბრიტანეთში მდინარის მოვლის არაკომერციული ორგანიზაციის დაკვეთით, აჩვენებს, რომ მონაწილეობა წყლის აქტივობებში სანაპირო ან შიდა წყლის გზები არის ეფექტური გზა კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად.
სტატისტიკის ეროვნული ბიუროს ბედნიერების ოთხი ინდიკატორის გამოყენებით, კვლევამ ჩაატარა წინასწარი გამოკითხვა ნავით საზღვრებთან დაკავშირებული ფართო სოციალური ღირებულებების შესახებ და პირველად გამოიკვლია წყლის გავლენა ადამიანების კეთილდღეობაზე ან ცხოვრების ხარისხზე. კვლევამ აჩვენა, რომ ზომიერ და ხშირ წყლის აქტივობებთან შედარებით, წყალზე რეგულარულად დროის გატარების სარგებელი შეიძლება იყოს უფრო მეტი ვიდრე აღიარებული ფოკუსირებული აქტივობები, როგორიცაა იოგა ან პილატესი და გაზრდის ცხოვრებით კმაყოფილებას დაახლოებით ნახევარით.
კვლევებმა აჩვენა, რომ რაც უფრო დიდხანს დარჩებით წყალზე, მით მეტია სარგებელი: ადამიანებს, რომლებიც ხშირად მონაწილეობენ ნავით და წყლის სპორტში (თვეში ერთხელ კვირაში ერთხელ), შფოთვის დონე 15%-ით დაბალია და 7.3 ქულით (6%-ით მეტი). ) ცხოვრებით კმაყოფილება 0-10 ქულამდე მათთან შედარებით, ვინც ზომიერად მონაწილეობს ნავით და წყლის სპორტში.
დიდ ბრიტანეთში, პადლ-სპორტი წყლის სპორტის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სახეა. 2020 წლის პანდემიის დროს შემდგომი ზრდით, ყოველწლიურად 20,5 მილიონზე მეტი ბრიტანელი მონაწილეობს პადლში, რაც შეადგენს დიდ ბრიტანეთში ნავით და წყლის სპორტებთან დაკავშირებული ტურისტული ხარჯების თითქმის ნახევარს (45%).
"დიდი ხნის განმავლობაში, "ლურჯი სივრცე" ითვლებოდა, რომ ხელს უწყობს საერთო კეთილდღეობის გაუმჯობესებას და კარგია ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის. მოხარული ვარ, რომ ჩვენი ახალი კვლევა არა მხოლოდ ადასტურებს ამას, არამედ აერთიანებს ხშირ ნავით და წყლის სპორტს. ისეთი აქტივობებით, როგორიცაა იოგა, რომელიც პოპულარულია ფიზიკური ძალების აღსადგენად და სულის გამაგრილებლად“, - თქვა ლესლი რობინსონმა, British marine-ის აღმასრულებელმა დირექტორმა.
გამოქვეყნების დრო: მაისი-19-2022