Jile pwa a itilize pou bay kout pye rebondisman atravè sak sab ki gen jile a, sa ki ka amelyore vitès kout pye ou, kous ou ak vitès ou efektivman, epi ou ka itilize li pou so an wotè, so an longè, ak kourè pou amelyore nivo antrènman yo. Epi li gen karakteristik sekirite ak ijyèn, konfòtab pou mete, fasil pou itilize, epi li pa limite pa teritwa a. Li ka byen vit amelyore pouvwa eksplozif, pouvwa so ak sansiblite, amelyore andirans, antrènman atizay masyal ka ogmante vitès kout pwen ak kout pye, epi amelyore efikasite konba.
Jilè pwa a itilize yon nouvo kalite materyèl konpoze, ki gen yon konsepsyon inovatè, yon bèl aparans, yon koulè klere, envizib, reglabl, li gen lakòl rebondisman, li konfòtab e li kole sou kò a.
Jile pwa a sitou fè egzèsis misk do ak zepòl yo, sa ki ka amelyore efè ak efikasite egzèsis la, epi reyalize efè amelyorasyon kò a. Jile pwa yo pa apwopriye pou mete pou yon bon bout tan, pa kenbe kò a nan yon eta tansyon oswa tansyon tout tan, kidonk li rekòmande pou mete l pou pa plis pase 30 minit. Anplis de sa, ou ta dwe chwazi yon jile pwa ki gen yon pwa apwopriye selon pwòp sitiyasyon ou, pou pa defòme kò ou.
Jile ki sipòte pwa yo itil pou amelyore prevansyon maladi osteyopowoz la, men li pi bon pou mache nan yon kote ki gen solèy, paske egzèsis ki sipòte pwa nan solèy la ka ogmante fòmasyon kalsyòm nan zo yo epi anpeche maladi osteyopowoz la.