Ağırlıq ölçmə jileti təpik sürətinizi, qaçışınızı və sürətinizi effektiv şəkildə yaxşılaşdıra bilən jilet daşıyan qum yastığı vasitəsilə sıçrayış zərbələri üçün istifadə olunur və məşq səviyyələrini yaxşılaşdırmaq üçün hündürlüyə tullanma, uzunluğa tullanma və qaçışçılar üçün istifadə edilə bilər. Həm də təhlükəsizlik və gigiyena, rahat geyinmə, istifadəsi asan və məkanla məhdudlaşmayan xüsusiyyətlərə malikdir. O, partlayıcı gücü, atlama gücünü və həssaslığı tez bir zamanda təkmilləşdirə, dözümlülüyü artıra bilər, döyüş sənətləri təlimi yumruq və təpik sürətini artıra və döyüş effektivliyini artıra bilər.
Çəki jiletində yeni tipli kompozit materialdan istifadə olunur, dizaynı yeni, görünüşü gözəl, rəngi parlaq, gözəgörünməz, tənzimlənən, rebound yapışqanlı, rahat və bədənə yaxındır.
Ağırlıq jileti əsasən arxa və çiyin əzələlərini məşq edir, bu da məşq effektini və səmərəliliyini artıra və bədəni yaxşılaşdıran təsirə nail ola bilər. Çəkili jiletlər uzun müddət geyinmək üçün uyğun deyil, bədəni hər zaman gərgin və ya gərgin vəziyyətdə saxlamayın, ona görə də onu 30 dəqiqədən çox geyinməmək tövsiyə olunur. Bundan əlavə, bədəninizin deformasiyaya uğramaması üçün öz vəziyyətinizə uyğun çəki ilə çəki jileti seçməlisiniz.
Çəki daşıyan jiletlər osteoporozun qarşısının alınmasını gücləndirmək üçün faydalıdır, lakin günəşli yerdə gəzmək daha yaxşıdır, çünki günəşdə ağırlıq daşıyan idman bədəndə sümük kalsiumunun əmələ gəlməsini artıra və osteoporozun qarşısını ala bilər.