Утежняващата жилетка се използва за отскачащи ритници през носещата жилетка пясъчна торба, която може ефективно да подобри вашата скорост на ритане, бягане и скорост и може да се използва за висок скок, дълъг скок и бегачи за подобряване на нивото на обучение. И има характеристиките на безопасност и хигиена, удобно носене, лесен за използване и не е ограничен от мястото. Може бързо да подобри експлозивната сила, силата на скачане и чувствителността, да подобри издръжливостта, обучението по бойни изкуства може да увеличи скоростта на ударите с юмруци и ритниците и да подобри бойната ефективност.
Жилетката с тежести използва нов тип композитен материал, който е нов в дизайна, красив на външен вид, ярък на цвят, невидим, регулируем, съдържа отскокващо лепило, удобен и близо до тялото.
Жилетката с тежести упражнява главно мускулите на гърба и раменете, което може да подобри ефекта от упражненията и ефективността и да постигне ефекта от подобряване на тялото. Жилетките с тежести не са подходящи за продължително носене, не държат тялото постоянно в напрежение или напрегнато състояние, затова се препоръчва да се носят не повече от 30 минути. Освен това трябва да изберете жилетка с тежести с подходящо тегло според собствената ви ситуация, за да не деформирате тялото си.
Носещите жилетки са полезни за подобряване на превенцията на остеопорозата, но най-добре е да се разхождате на слънчево място, тъй като упражненията с тежести на слънце могат да увеличат образуването на костен калций в тялото и да предотвратят остеопороза.