By it brûken fan 'e multifunksjonele fitnessstoel, ferwiderje earst de beweechbere earmsteun, en dan is d'r in seis diamanten stekker oan ien ein fan 'e beweechbere earmsteun. It is needsaaklik om de stekker yn 'e jack fan it oerienkommende torsjefjedermeganisme te stekken. As it minsklik lichem op 'e sit sit, sil it de krêft fan hannen, fuotten, earms en skonken brûke om de beweechbere earmsteun hinne en wer te slepen of te lûken. Derneist kin elkenien de hoeke fan 'e rêchleuning oanpasse neffens har eigen behoeften, of direkt it stekkerboerd útlûke, it beweechbere boerd útdraaie en de stipe omdraaie, sadat it minsklik lichem flak, efteroer of flak kin bliuwe.