મલ્ટિફંક્શનલ ફિટનેસ ખુરશીનો ઉપયોગ કરતી વખતે, પહેલા મૂવેબલ આર્મરેસ્ટને દૂર કરો, અને પછી મૂવેબલ આર્મરેસ્ટના એક છેડે છ ડાયમંડ પ્લગ હોય છે. પ્લગને અનુરૂપ ટોર્સિયન સ્પ્રિંગ મિકેનિઝમના જેકમાં દાખલ કરવો જરૂરી છે. જ્યારે માનવ શરીર સીટ પર બેઠું હોય છે, ત્યારે તે હાથ, પગ, હાથ અને પગના બળનો ઉપયોગ કરીને મૂવેબલ આર્મરેસ્ટને આગળ પાછળ ખેંચશે અથવા ખેંચશે. વધુમાં, દરેક વ્યક્તિ પોતાની જરૂરિયાતો અનુસાર બેકરેસ્ટના ખૂણાને સમાયોજિત કરી શકે છે, અથવા પ્લગ બોર્ડને સીધો ખેંચી શકે છે, મૂવેબલ બોર્ડને બહાર કાઢી શકે છે અને સપોર્ટને ફેરવી શકે છે, જેથી માનવ શરીર સપાટ, ઢાળવાળી અથવા સપાટ રહી શકે.