Cando use a cadeira de fitness multifuncional, retire primeiro o apoyabrazos móbil e despois hai un enchufe de seis diamantes nun extremo do apoiabrazos móbil. É necesario inserir o enchufe no conector do correspondente mecanismo de resorte de torsión. Cando o corpo humano está sentado no asento, usará a forza das mans, os pés, os brazos e as pernas para arrastrar ou tirar do apoyabrazos móbil cara atrás e cara atrás. Ademais, todos poden axustar o ángulo do respaldo segundo as súas propias necesidades, ou tirar directamente a placa de enchufe, desfacer a placa móbil e virar o soporte, para que o corpo humano poida permanecer plano, reclinado ou plano.