Ao usar a cadeira de ginástica multifuncional, primeiro remova o apoio de braço móvel e, em seguida, há um plugue de seis diamantes em uma extremidade do apoio de braço móvel. É necessário inserir o plugue no macaco do mecanismo de mola de torção correspondente. Quando o corpo humano está sentado no assento, ele usa a força das mãos, pés, braços e pernas para arrastar ou puxar o apoio de braço móvel para frente e para trás. Além disso, todos podem ajustar o ângulo do encosto de acordo com suas necessidades, ou retirar diretamente a placa de encaixe, virar a placa móvel e virar o suporte, para que o corpo humano possa permanecer plano, reclinado ou plano