Quandu si usa a sedia di fitness multifunzionale, prima caccià u bracciolu mobile, è dopu ci hè un tappu à sei diamanti à una estremità di u bracciolu mobile. Hè necessariu inserisce u tappu in u jack di u mecanismu di molla di torsione currispundente. Quandu u corpu umanu hè pusatu nantu à u sedile, aduprerà a forza di e mani, di i pedi, di e braccia è di e gambe per trascinà o tirà u bracciolu mobile avanti è indietro. Inoltre, ognunu pò aghjustà l'angulu di u schienale secondu i so bisogni, o caccià direttamente a scheda di u tappu, girà a scheda mobile è vultà u supportu, in modu chì u corpu umanu possi stà pianu, reclinà o stà pianu.