เป็นอุปกรณ์ในสนามเด็กเล่นที่สามารถใช้เสริมการออกกำลังกายด้วยดัมเบลได้ เป็นกิจกรรมออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออย่างง่ายๆ เนื่องจากไม่ได้ออกกำลังกายเป็นเวลานาน ผู้ที่มีกำลังกล้ามเนื้อไม่เพียงพอ เช่น ผู้ที่ยกดัมเบลหรือลูกตุ้มเหล็ก สามารถใช้ดัมเบลเพื่อออกกำลังกายได้ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อโดยการพยายามต้านทานแรงต้าน