Продукциянын сүрөтү
Таңгактоо жана жеткирүү
вакуумдук таңгак + картон/кардардын суроо-талаптары
Даярдануу убакты:
| Саны (дана) | 1 - 5 | >500 |
| Болжолдуу убакыт (күндөр) | 5-7 | Сүйлөшүүлөрдү жүргүзүүгө тийиш |
Өзгөчөлүктөрү
Бул гантель көнүгүүлөрүн толуктоо үчүн колдонула турган оюн аянтчасынын жабдууларынын бири. Бул көнүгүүлөрдү жасай турган жөнөкөй булчуң чыдамкайлыгы. Узак мөөнөттүү четтетүүнүн айынан, коңгуроолор жана коңгуроолор сыяктуу булчуң күчү жетишсиз адамдар көнүгүү үчүн колдун салмактарын колдоно алышат. Каршылык көрсөтүү көнүгүүлөрүнө туруштук берүүгө аракет кылып, булчуң күчүн арттырыңыз.
Гантельдер туруктуулукту жана активдүүлүктү камсыз кылат.
Мисалы, биз стенд-пресс көнүгүүлөрүн жасаганда, бизде көптөгөн мүмкүнчүлүктөр бар, бирок гантель менен стенд-пресс көнүгүүлөрүн жасоо жакшыраак натыйжа берерин байкайбыз.
Чыныгы отургучтагы пресс менен салыштырганда, гантель менен пресс эң жакшы таасирге ээ жана анын таасири штанга менен пресске окшош. Бирок, гантель менен пресс трицепс көнүгүүлөрүнө көбүрөөк таасир этет, анткени ал биздин туруктуулугубузга көбүрөөк талаптарды коёт, натыйжада булчуңдардын көбүрөөк стимулданышына алып келет.
-
Үй шартында кайык менен сүзүү үчүн көчмө кардио кайык менен сүзүүчү тренажер...
-
Курсак үчүн көнүгүү жасагыч, кош дөңгөлөктүү, роликтүү...
-
Фирмалык сапаттагы экологиялык жактан таза пахтадан жасалган органикалык йога б...
-
Жогорку сапаттагы ысык сатуудан алынуучу 8 бөлүктүү Hul ...
-
Кесиптик өндүрүш арзан дат баспас болоттон жасалган ...
-
Үй шартында бүктөлүүчү электр чуркоо тилкеси
