EVA Foam Йога блоктору жөнүндө
* Башталгыч Йогада коопсуз колдоо жана туруктуулук - кыйын позага аман-эсен жетүү үчүн көпүрө болот; аялдар үчүн бул йога блоктору да балансты жана ийкемдүүлүктү жакшыртууга жардам берет.
* Йога блокторунун укмуштуудай айкалышы - йога позаларын кеңейтүүгө, колдоого жана тереңдетүүгө мүмкүнчүлүк берет.
* Өркүндөтүлгөн йогада стрейчти тереңдетүү - каалаган позада ыңгайлуулукту камсыз кылуу жана жаңы позаларды үйрөнүүгө жардам берүү үчүн каалаган бийиктикте колдонсо болот.
* Калыбына келтирүүчү жана медитация - Йога блокторун моюндун жана белдин оорушун басаңдатуу үчүн колдонсо болот: жөн гана чалкаңызга жатыңыз жана астыңызга ар кандай абалда 1 же 2 йога блогун коюңуз.
* Туруктуу жана Колдоочу – тийүү үчүн жумшак, бирок абдан бышык, муундар үчүн керектүү көлөмдөгү жаздык менен камсыз кылат жана йога студиясынын сапатын убада кылат.
* Жеңил Салмак - жеңил көбүк материалдардан жасалган, ошондуктан тыгындар йога блокторуна караганда көчмө.

Йоганын пайдасы
1. Денени узартуу. Организмди турукташтырууга жана тең салмактуулукту сактоого жардам берет. Бул жерде дененин узартылышы негизинен кол-буттун узартылышын билдирет. Башкача айтканда, колдор же буттар позага толук кирүүгө дагы эле бир кадам калганда, денени узартууга жардам берүү үчүн йога блокторун колдонсоңуз болот. -
2. Колдоо жана коргоо ролу. Мисалы, Инь йогасында бул позада көпкө туруу керек. Йога блокторун көнүгүү сизди жайлуураак, ыңгайлуураак жана асанага тереңирээк киргизет. -
3. Булчуңдардын активдешүү сезимин табууга жардам берет. Бул функция негизинен буттар менен колдун ортосуна йога блогун сэндвичке салуу болуп саналат. Мисалы, буттун күчүн активдештирүү жана буттарды кысуу сезимин табуу үчүн сандын ортосуна йога блогу орнотулган. -
4. Позаны тереңдетүү. Мисалы, йога блоктордун жардамы менен 180 градустан ашып кетиши мүмкүн. жасалма жол менен өзүнө кыйынчылык жаратат.