Dwar il-Blokki tal-Yoga tal-Fowm EVA
* Appoġġ u Stabbiltà Sikuri fil-Yoga għall-Bidu - jaġixxu bħala pont għalik biex tasal għal poża diffiċli mingħajr periklu u mingħajr sforz; dawn il-blokki tal-yoga għan-nisa jgħinuk ukoll ittejjeb il-bilanċ u l-flessibbiltà tiegħek.
* Taħlita Meraviljuża ta' Blokki tal-Yoga - jippermettulek testendi, tappoġġja u tapprofondixxi l-pożizzjonijiet tal-yoga.
* Approfondiment tal-Iġġebbed fil-Yoga Avvanzata - jipprovdi biżżejjed appoġġ bil-kumdità fi kwalunkwe qagħda, u jista' jintuża wkoll fi kwalunkwe għoli li għandek bżonn biex tgħinek titgħallem pożi ġodda.
* Ristorattiv u Meditazzjoni - Il-blokki tal-yoga jistgħu jintużaw biex itaffu l-uġigħ fl-għonq u fid-dahar: sempliċement imtedd ċatt fuq dahrek u poġġi blokk jew tnejn tal-yoga taħtek f'diversi pożizzjonijiet.
* Durabbli u ta' Appoġġ – artab għall-mess iżda b'saħħtu ħafna, jipprovdi l-ammont ġust ta' kuxxin għall-ġogi, u jwiegħed kwalità ta' livell ta' studio tal-yoga.
* Piż Ħafif - magħmul minn materjali ħfief tal-fowm u għalhekk aktar portabbli minn blokki tal-yoga tas-sufra.

Il-benefiċċji tal-yoga
1. Ittawwal il-ġisem. Jgħin lill-ġisem jistabbilizza ruħu u jibbilanċja. L-estensjoni tal-ġisem hawnhekk tirreferi prinċipalment għall-estensjoni tad-dirgħajn u r-riġlejn. Jiġifieri, meta d-dirgħajn jew ir-riġlejn ikunu għadhom pass 'il bogħod milli jidħlu kompletament fil-poża, tista' tuża blokki tal-yoga biex tgħin fit-twil tal-ġisem.
2. Ir-rwol ta' appoġġ u protezzjoni. Fil-Yin yoga, pereżempju, trid tibqa' f'din il-pożizzjoni għal żmien twil. Il-prattika tal-yoga blocks tista' tagħmlek aktar rilassat, aktar komdu u tidħol aktar fil-fond fl-asana.
3. Jgħin biex isib is-sensazzjoni ta' attivazzjoni tal-muskoli. Din il-funzjoni hija prinċipalment biex tpoġġi l-blokka tal-yoga bejn ir-riġlejn u l-idejn. Pereżempju, blokka tal-yoga titqiegħed bejn il-koxox biex tgħin tattiva s-saħħa tar-riġlejn u ssib is-sensazzjoni li qed tagħfas ir-riġlejn.
4. Approfondixxi l-poża. Pereżempju, tista' taqbeż il-180 grad bl-għajnuna ta' blokki tal-yoga. artifiċjalment tagħmilha diffiċli għalik innifsek.