ଇଭା ଫୋମ୍ ଯୋଗ ବ୍ଲକ୍ ବିଷୟରେ
* ଆରମ୍ଭକାରୀ ଯୋଗରେ ସୁରକ୍ଷିତ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ସ୍ଥିରତା - ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ସହଜରେ ଏକ କଷ୍ଟକର ପୋଜରେ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସେତୁ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ; ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଯୋଗ ବ୍ଲକଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ନମନୀୟତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
* ଯୋଗ ବ୍ଲକଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଚମତ୍କାର ମିଶ୍ରଣ - ଆପଣଙ୍କୁ ଯୋଗ ପୋଜକୁ ବିସ୍ତାର, ସମର୍ଥନ ଏବଂ ଗଭୀର କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ କରେ।
* ଉନ୍ନତ ଯୋଗରେ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ କୁ ଗଭୀର କରନ୍ତୁ - ଯେକୌଣସି ଆସନରେ ଆରାମ ସହିତ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସମର୍ଥନ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ନୂତନ ପୋଜ୍ ଶିଖିବାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସହାୟତା ଆବଶ୍ୟକ ହେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଉଚ୍ଚତାରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
* ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ଧ୍ୟାନ - ବେକ ଏବଂ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଯୋଗ ବ୍ଲକ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ: କେବଳ ପିଠି ଉପରେ ସିଧା ଶୋଇ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କ ତଳେ 1 କିମ୍ବା 2 ଯୋଗ ବ୍ଲକ ରଖନ୍ତୁ।
* ସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ସହାୟକ - ସ୍ପର୍ଶ କରିବାକୁ ନରମ କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଦୃଢ଼, ସନ୍ଧି ପାଇଁ ସଠିକ୍ ପରିମାଣର କୁଶନ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଏବଂ ଏକ ଯୋଗ ଷ୍ଟୁଡିଓ ସ୍ତରର ଗୁଣବତ୍ତାର ପ୍ରତିଶ୍ରୁତି ଦିଏ।
* ହାଲୁକା ଓଜନ - ହାଲୁକା ଫୋମ୍ ସାମଗ୍ରୀରେ ତିଆରି, ତେଣୁ କର୍କ ଯୋଗ ବ୍ଲକ୍ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପୋର୍ଟେବଲ୍।

ଯୋଗର ଲାଭ
୧. ଶରୀରକୁ ଲମ୍ବା କରନ୍ତୁ। ଶରୀରକୁ ସ୍ଥିର ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏଠାରେ ଶରୀରର ପ୍ରସାରଣ ମୁଖ୍ୟତଃ ବାହୁ ଏବଂ ଗୋଡର ପ୍ରସାରଣକୁ ବୁଝାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ଯେତେବେଳେ ବାହୁ କିମ୍ବା ଗୋଡ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପୋଜରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପାଇଁ ଗୋଟିଏ ପାଦ ଦୂରରେ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଶରୀରକୁ ଲମ୍ବା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଯୋଗ ବ୍ଲକ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
୨. ସମର୍ଥନ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷାର ଭୂମିକା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ୟିନ୍ ଯୋଗରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଆସନରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ଯୋଗ ବ୍ଲକ ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ, ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଆସନର ଗଭୀରତାକୁ ଯାଇପାରିବେ।
3. ମାଂସପେଶୀ ସକ୍ରିୟତାର ଅନୁଭବ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି କାର୍ଯ୍ୟ ମୁଖ୍ୟତଃ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ହାତ ମଧ୍ୟରେ ଯୋଗ ବ୍ଲକକୁ ସ୍ୟାଣ୍ଡୱିଚ୍ କରିବା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଗୋଡ଼ର ଶକ୍ତିକୁ ସକ୍ରିୟ କରିବାରେ ଏବଂ ଗୋଡ଼କୁ କ୍ଲାମ୍ପ କରିବାର ଅନୁଭବ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଜଙ୍ଘ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଯୋଗ ବ୍ଲକ ସ୍ୟାଣ୍ଡୱିଚ୍ କରାଯାଏ।
୪. ପୋଜ୍ କୁ ଗଭୀର କରନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯୋଗ ବ୍ଲକ ସାହାଯ୍ୟରେ ଏହା ୧୮୦ ଡିଗ୍ରୀ ଅତିକ୍ରମ କରିପାରିବ। କୃତ୍ରିମ ଭାବରେ ଏହାକୁ ନିଜ ପାଇଁ କଷ୍ଟକର କରନ୍ତୁ।