EVA ફોમ યોગા બ્લોક્સ વિશે
* શિખાઉ યોગમાં સલામત ટેકો અને સ્થિરતા - મુશ્કેલ મુદ્રામાં સુરક્ષિત અને સહેલાઈથી પહોંચવા માટે તમારા માટે પુલ તરીકે કાર્ય કરો; સ્ત્રીઓ માટેના આ યોગ બ્લોક્સ તમને તમારા સંતુલન અને સુગમતાને સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે.
* યોગ બ્લોક્સનો અદ્ભુત કોમ્બો - તમને યોગ પોઝને વિસ્તૃત કરવા, ટેકો આપવા અને ગાઢ બનાવવા માટે સક્ષમ બનાવે છે.
* એડવાન્સ્ડ યોગમાં સ્ટ્રેચને વધુ ઊંડો કરો - કોઈપણ મુદ્રામાં આરામ સાથે પૂરતો ટેકો પૂરો પાડો, અને નવા પોઝ શીખવામાં તમને મદદની જરૂર હોય તેવી કોઈપણ ઊંચાઈ પર પણ તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
* પુનઃસ્થાપન અને ધ્યાન - ગરદન અને પીઠના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે યોગ બ્લોક્સનો ઉપયોગ કરી શકાય છે: ફક્ત પીઠ પર સપાટ સૂઈ જાઓ અને વિવિધ સ્થિતિઓમાં તમારી નીચે 1 અથવા 2 યોગ બ્લોક્સ મૂકો.
* ટકાઉ અને સહાયક - સ્પર્શ માટે નરમ પણ ખૂબ જ મજબૂત, સાંધા માટે યોગ્ય માત્રામાં ગાદી પૂરી પાડે છે, અને યોગ સ્ટુડિયો સ્તરની ગુણવત્તાનું વચન આપે છે.
* હલકું વજન - હળવા ફોમ મટિરિયલથી બનેલું છે તેથી કોર્ક યોગ બ્લોક્સ કરતાં વધુ પોર્ટેબલ છે.

યોગના ફાયદા
૧. શરીરને લંબાવવું. શરીરને સ્થિર અને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે. અહીં શરીરનું વિસ્તરણ મુખ્યત્વે હાથ અને પગના વિસ્તરણનો ઉલ્લેખ કરે છે. એટલે કે, જ્યારે હાથ અથવા પગ સંપૂર્ણપણે પોઝમાં પ્રવેશવાથી એક ડગલું દૂર હોય, ત્યારે તમે શરીરને લંબાવવામાં મદદ કરવા માટે યોગ બ્લોક્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
2. ટેકો અને રક્ષણની ભૂમિકા. ઉદાહરણ તરીકે, યીન યોગમાં, તમારે લાંબા સમય સુધી આ મુદ્રામાં રહેવાની જરૂર છે. યોગ બ્લોક્સનો અભ્યાસ કરવાથી તમે વધુ હળવા, વધુ આરામદાયક અને આસનમાં ઊંડા ઉતરી શકો છો.
૩. સ્નાયુઓના સક્રિયકરણની અનુભૂતિ શોધવામાં મદદ કરે છે. આ કાર્ય મુખ્યત્વે પગ અને હાથ વચ્ચે યોગ બ્લોકને સેન્ડવિચ કરવાનું છે. ઉદાહરણ તરીકે, પગની શક્તિને સક્રિય કરવામાં અને પગને ક્લેમ્પિંગની અનુભૂતિ શોધવામાં મદદ કરવા માટે જાંઘો વચ્ચે યોગ બ્લોક સેન્ડવિચ કરવામાં આવે છે.
૪. પોઝને ઊંડો કરો. ઉદાહરણ તરીકે, યોગ બ્લોક્સની મદદથી તે ૧૮૦ ડિગ્રીથી વધુ થઈ શકે છે. કૃત્રિમ રીતે તેને પોતાના માટે મુશ્કેલ બનાવો.