EVA көбікті йога блоктары туралы
* Жаңадан бастаушыларға арналған йогадағы қауіпсіз тірек және тұрақтылық - қиын позаға қауіпсіз және оңай жетуге көмектесетін көпір қызметін атқарады; әйелдерге арналған бұл йога блоктары тепе-теңдік пен икемділікті жақсартуға да көмектеседі.
* Йога блоктарының керемет үйлесімі - йога позаларын кеңейтуге, қолдауға және тереңдетуге мүмкіндік береді.
* Жетілдірілген йогадағы терең созылу жаттығулары - кез келген қалыпта жайлылықпен жеткілікті қолдау көрсетеді, сонымен қатар жаңа қалыптарды үйренуге көмектесетін кез келген биіктікте қолдануға болады.
* Қалпына келтіру және медитация - Йога блоктарын мойын мен арқа ауырсынуын басу үшін қолдануға болады: жай ғана шалқаңыздан жатып, әртүрлі қалыптарда 1 немесе 2 йога блогын астыңызға қойыңыз.
* Берік және тірек – ұстағанда жұмсақ, бірақ өте берік, буындарға қажетті мөлшерде жастықша береді және йога студиясы деңгейіндегі сапаны уәде етеді.
* Жеңіл салмақ - жеңіл көбікті материалдардан жасалған, сондықтан тығын йога блоктарына қарағанда портативтірек.

Йоганың пайдасы
1. Денені ұзартыңыз. Дененің тұрақтануына және тепе-теңдігін сақтауға көмектеседі. Мұндағы дененің созылуы негізінен қолдар мен аяқтардың созылуын білдіреді. Яғни, қолдар немесе аяқтар әлі де толық позаға кіруге бір қадам қалғанда, денені созуға көмектесу үшін йога блоктарын пайдалануға болады.
2. Қолдау мен қорғаудың рөлі. Мысалы, Инь йогасында сіз осы позада ұзақ уақыт қалуыңыз керек. Йога блоктарын жаттықтыру сізді босаңсытып, жайлырақ етеді және асанаға тереңірек енуге көмектеседі.
3. Бұлшықеттің белсендіру сезімін табуға көмектеседі. Бұл функция негізінен йога блогын аяқтар мен қолдардың арасына қысып қоюға арналған. Мысалы, йога блогы сандар арасына қысылып, аяқтың күшін белсендіруге және аяқтың қысылу сезімін табуға көмектеседі.
4. Позаны тереңдетіңіз. Мысалы, йога блоктарының көмегімен ол 180 градустан асып кетуі мүмкін. Жасанды түрде өзіңізге қиындық тудырады.