Nípa Àwọn Blọ́ọ̀kì Yoga Foam EVA
* Atilẹyin ati Iduroṣinṣin Ailewu ninu Yoga Alakọbẹrẹ - ṣiṣẹ bi afárá fun ọ lati de ipo ti o nira lailewu ati laisi wahala; awọn bulọọki yoga wọnyi fun awọn obinrin tun ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu iwọntunwọnsi ati irọrun rẹ dara si.
* Àpapọ̀ ìyanu ti àwọn búlọ́ọ̀kì Yoga - jẹ́ kí o lè fẹ̀ síi, ìtìlẹ́yìn àti jíjinlẹ̀ síi.
* Jinna si i ni Yoga to ti ni ilọsiwaju - pese atilẹyin to pẹlu itunu ni eyikeyi iduro, ati pe o tun le ṣee lo ni giga eyikeyi ti o nilo lati ṣe iranlọwọ ni kikọ awọn iduro tuntun.
* Ìmúpadàbọ̀sípò àti Ìṣàrò - A lè lo àwọn búlọ́ọ̀kì Yoga láti dín ìrora ọrùn àti ẹ̀yìn kù: kan dùbúlẹ̀ lórí ẹ̀yìn kí o sì fi àwọn búlọ́ọ̀kì yoga 1 tàbí 2 sí abẹ́ rẹ ní oríṣiríṣi ipò.
* Ó le pẹ́ tó sì ń ṣe àtìlẹ́yìn – ó rọrùn láti fọwọ́ kan ṣùgbọ́n ó lágbára gan-an, ó ń pèsè ìwọ̀n ìrọ̀rí tó tọ́ fún àwọn oríkèé, ó sì ń ṣe ìlérí pé ilé iṣẹ́ yoga yóò ní ìpele tó dára.
* Ìwúwo Fífẹ́ - tí a fi àwọn ohun èlò fọ́ọ̀mù fẹ́ẹ́rẹ́ ṣe, èyí sì mú kí ó rọrùn láti gbé kiri ju àwọn búlọ́ọ̀kì kókì yoga lọ.

Awọn anfani ti yoga
1. Mú kí ara gùn sí i. Ó ń ran ara lọ́wọ́ láti dúró ṣinṣin àti láti wà ní ìwọ́ntúnwọ́nsì. Ìtẹ̀síwájú ara níbí yìí túmọ̀ sí ìtẹ̀síwájú apá àti ẹsẹ̀. Ìyẹn ni pé, nígbà tí apá tàbí ẹsẹ̀ bá ṣì jìnnà sí wíwọlé pátápátá, o lè lo àwọn ohun èlò yoga láti ran ara lọ́wọ́ láti gùn sí i.
2. Ipa atilẹyin ati aabo. Fun apẹẹrẹ, ninu Yin yoga, o nilo lati duro ni ipo yii fun igba pipẹ. Ṣiṣe adaṣe awọn bulọọki yoga le jẹ ki o ni isinmi diẹ sii, itunu diẹ sii ati jinle sinu asana.
3. Ó ń ran lọ́wọ́ láti rí ìmọ̀lára ìṣiṣẹ́ iṣan ara. Iṣẹ́ yìí jẹ́ pàtàkì láti fi ìdènà yoga pamọ́ láàrín ẹsẹ̀ àti ọwọ́. Fún àpẹẹrẹ, a máa ń fi ìdènà yoga pamọ́ láàrín itan láti ran àwọn ẹsẹ̀ lọ́wọ́ láti mú agbára wọn ṣiṣẹ́ kí a sì rí ìmọ̀lára fífọ ẹsẹ̀ mọ́lẹ̀.
4. Mú kí ìdúró náà jinlẹ̀ sí i. Fún àpẹẹrẹ, ó lè ju ìwọ̀n 180 lọ pẹ̀lú ìrànlọ́wọ́ àwọn búlọ́ọ̀kì yoga. Láìṣe àfọwọ́kọ, ó lè ṣòro fún ara rẹ̀.