Acerca de EVA Foam Yoga Blocks
* Soporte seguro e estabilidade no ioga para principiantes: actúa como unha ponte para que chegue a unha postura difícil con seguridade e sen esforzo; estes bloques de ioga para mulleres tamén che axudan a mellorar o teu equilibrio e flexibilidade.
* Unha combinación marabillosa de bloques de ioga: permíteche ampliar, apoiar e profundizar as posturas de ioga.
* Profundiza o estiramento en ioga avanzado: proporciona apoio suficiente con comodidade en calquera postura e tamén se pode usar a calquera altura que necesites para axudar a aprender novas posturas.
* Restauración e meditación - Os bloques de ioga pódense usar para aliviar a dor de pescozo e costas: só tes que deitarse de costas e colocar 1 ou 2 bloques de ioga debaixo de ti en varias posicións.
* Durable e de apoio: suave ao tacto pero moi resistente, proporciona a cantidade correcta de almofada para as articulacións e promete unha calidade de estudo de ioga.
* Peso lixeiro: feito de materiais de escuma lixeiros, polo que é máis portátil que os bloques de ioga de cortiza.

Os beneficios do ioga
1. Alarga o corpo. Axuda ao corpo a estabilizarse e equilibrarse. A extensión do corpo aquí refírese principalmente á extensión dos brazos e pernas. É dicir, cando os brazos ou as pernas aínda están a un paso de entrar completamente na pose, podes usar bloques de ioga para axudar a alongar o corpo. .
2. O papel de apoio e protección. No Yin ioga, por exemplo, cómpre permanecer nesta pose durante moito tempo. Practicar bloques de ioga pode facelo máis relaxado, máis cómodo e máis profundo na asana. .
3. Axuda a atopar a sensación de activación muscular. Esta función é principalmente para intercalar o bloque de ioga entre as pernas e as mans. Por exemplo, un bloque de ioga está encaixado entre as coxas para axudar a activar a forza das pernas e atopar a sensación de suxeitar as pernas. .
4. Afonda na pose. Por exemplo, pode superar os 180 graos coa axuda de bloques de ioga. facelo artificialmente difícil para un mesmo.