1. Õuesport võib kasvatada inimestes sentimente ja tekitada inimestes rõõmu. Avar loodus ja kaunis maastik rõõmustavad inimesi. Õppimis- ja tööpingest tingitud pidev ajupinge on õues sportides järk-järgult lõdvestunud, andes inimestele kergendustunde.
2. Treeni, soodusta ainevahetust ja tugevda füüsist. Välisporti tehes äratatakse iga keharakk ning kehas olevad heitgaasid vahetuvad pidevalt värske looduse õhuga, kiirendades mürkide väljutamist organismist ja soodustades ainevahetust. Seetõttu ei puhasta välisport mitte ainult inimeste meeli, vaid toob kaasa ka kehalise puhastuse ja uuenemise
3. Sõbrune heade õpetajatega, avardage silmaringi ja suurendage populaarsust. Õuesport ei toimi üldiselt üksi. Tavaliselt helistavad nad sõpradele ja tegutsevad ühiselt. Seda ohutuse ja vastastikuse hoolimise huvides. Teine on huvi suurendamine ja õuestegevuse mitte üksluiseks muutmine.