1. बाहरी खेल लोगों की भावनाओं को पोषित करते हैं और उन्हें खुशी का एहसास कराते हैं। विशाल प्रकृति और सुंदर दृश्य लोगों को प्रसन्न करते हैं। पढ़ाई और काम के दबाव से उत्पन्न मानसिक तनाव बाहरी खेलों के दौरान धीरे-धीरे कम हो जाता है, जिससे लोगों को राहत का अनुभव होता है।
2. व्यायाम, चयापचय को बढ़ावा और शारीरिक शक्ति। बाहरी खेलों के दौरान, शरीर की हर कोशिका जागृत हो जाती है और शरीर में मौजूद अपशिष्ट गैसें प्रकृति की ताजी हवा से लगातार बदलती रहती हैं, जिससे शरीर से विषाक्त पदार्थों का निष्कासन तेज होता है और चयापचय को बढ़ावा मिलता है। इसलिए, बाहरी खेल न केवल मन को शुद्ध करते हैं, बल्कि शारीरिक शुद्धि और नवीनीकरण भी प्रदान करते हैं।
3. अच्छे शिक्षकों से दोस्ती करें, अपने ज्ञान का दायरा बढ़ाएं और लोकप्रियता हासिल करें। बाहरी खेलों में आमतौर पर अकेले भाग नहीं लिया जाता। अक्सर दोस्तों को बुलाकर सामूहिक रूप से भाग लिया जाता है। यह सुरक्षा और आपसी सहयोग के लिए ज़रूरी है। दूसरा, इससे रुचि बढ़ती है और बाहरी गतिविधियों में नीरसता नहीं आती।