1, అదనపు సౌకర్యం మరియు శైలి కోసం బెవెల్డ్ అంచులు
2,మృదువైన, స్క్రాచ్ ప్రూఫ్ బాహ్య
3, తేలికైన మరియు మన్నికైన
లోగో: అనుకూలీకరించిన లోగో అందుబాటులో ఉంది
రంగు: చెక్క రంగు

యోగా యొక్క ప్రయోజనాలు
1. శరీరాన్ని పొడిగించండి. శరీరాన్ని స్థిరీకరించడానికి మరియు సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇక్కడ శరీరం యొక్క పొడిగింపు ప్రధానంగా చేతులు మరియు కాళ్ళ పొడిగింపును సూచిస్తుంది. అంటే, చేతులు లేదా కాళ్లు పూర్తిగా భంగిమలోకి ప్రవేశించడానికి ఒక అడుగు దూరంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు శరీరాన్ని పొడిగించేందుకు యోగా బ్లాక్‌లను ఉపయోగించవచ్చు. "
2. మద్దతు మరియు రక్షణ పాత్ర. యిన్ యోగాలో, ఉదాహరణకు, మీరు ఈ భంగిమలో ఎక్కువసేపు ఉండాలి. యోగా బ్లాక్‌లను సాధన చేయడం వలన మీరు మరింత రిలాక్స్‌గా, మరింత సౌకర్యవంతంగా మరియు ఆసనంలో లోతుగా చేయవచ్చు. "
3. కండరాల క్రియాశీలత యొక్క అనుభూతిని కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ ఫంక్షన్ ప్రధానంగా కాళ్లు మరియు చేతుల మధ్య యోగా బ్లాక్‌ను శాండ్‌విచ్ చేయడం. ఉదాహరణకు, కాళ్ల బలాన్ని సక్రియం చేయడానికి మరియు కాళ్లను బిగించిన అనుభూతిని కనుగొనడంలో సహాయపడటానికి తొడల మధ్య యోగా బ్లాక్‌ని ఉంచారు. "
4. భంగిమను లోతుగా చేయండి. ఉదాహరణకు, యోగా బ్లాకుల సహాయంతో ఇది 180 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. కృత్రిమంగా తనను తాను కష్టపెట్టుకుంటాయి.
యోగా బ్లాక్ సమర్థవంతమైన శిక్షణా సామగ్రి. కొంతమంది ఇప్పటికీ అర్థం చేసుకుంటారని నేను నమ్ముతున్నాను. వాస్తవానికి, యోగా బ్లాక్‌కు కూడా చాలా విధులు ఉన్నాయి, అయితే యోగా బ్లాక్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో చాలా మందికి తెలియదు. ఇది ప్రధానంగా శరీర శిల్ప ప్రభావాన్ని బలపరుస్తుంది, పెల్విస్‌ను సాగదీస్తుంది మరియు గాయాన్ని తగ్గిస్తుంది. సంభావ్యత మరియు మొదలైనవి