1, Skrå kanter for ekstra komfort og stil
2, Blødt, ridsefast ydre
3, Let og holdbar
LOGO: Tilpasset logo tilgængeligt
FARVE: træfarve

Fordelene ved yoga
1. Forlæng kroppen. Hjælper kroppen med at stabilisere og balancere. Kroppens strækning refererer her primært til strækning af arme og ben. Det vil sige, at når armene eller benene stadig er et skridt fra at komme helt ind i stillingen, kan du bruge yogablokke til at hjælpe med at forlænge kroppen.
2. Støttens og beskyttelsens rolle. I Yin yoga skal du for eksempel forblive i denne stilling i lang tid. At øve yogablokke kan gøre dig mere afslappet, mere komfortabel og dybere ned i asanaen.
3. Hjælper med at finde følelsen af ​​muskelaktivering. Denne funktion er primært at klemme yogablokken mellem benene og hænderne. For eksempel klemmes en yogablok mellem lårene for at hjælpe med at aktivere benstyrken og finde følelsen af ​​at klemme benene.
4. Gør stillingen dybere. For eksempel kan den overstige 180 grader ved hjælp af yogablokke. Kunstigt gøre det vanskeligt for sig selv.
Yogablok er et effektivt træningsredskab. Jeg tror, ​​at nogle mennesker stadig forstår det. Yogablokke har selvfølgelig også mange funktioner, men mange mennesker ved ikke, hvad fordelene ved yogablokke er. De styrker primært kroppens formende effekt, strækker bækkenet og reducerer sandsynlighed for skader osv.